التدخين بعد الجنس إعجاب أعجبك

∴تعرف على أضرارالتدخين بعد الجنس

التدخين عادة شائعة جدا عند الرجال ، لذلك يمكننا أن نجد أن التدخين يؤثر سلبا على أجساد الرجال وخاصة قدرتهم الجنسية ،

وقد نجد أن بعض الرجال يفضلون التدخين بعد الجنس كنوع من الراحة  وهذا ما سنتعلمه.

⇐الدخان وأثره على الانتصاب

أظهرت دراسات عديدة أن مكونات السجائرتؤثر سلبًا على الحيوانات المنوية ويلازمها عوامل أخرى تؤثر على الخصوبة.

يرجع تأثير الدخان السلبي على صحة الحيوانات المنوية إلى زيادة ما يسمى بأنواع الأكسجين التفاعلي ،

والتي يمكن أن تسبب الإجهاد التأكسدي وتسبب تأثيرات ضارة مختلفة على جودة الحيوانات المنوية ووظيفتها ، 

مما قد يؤثر على الخصوبة لدى الرجال. ⇐أما ما يسمى بضعف الانتصاب أو الضعف الجنسي فهو مشكلة تصيب الرجال

بسبب العديد من العوامل النفسية والجسدية المختلفة ، والتدخين من هذه العوامل الضارة والمؤثرة على الصحة الجنسية لما قد يسببه من ضرر للأوعية الدموية السليمة.

↵عادة التدخين بعد الجماع لدى بعض الرجال و النساء ايضا ولكن الحقيقة هي أن هذه العادة ضارة بصحتك وأن التدخين مضر بالصحة بالدرجة الأولى ،

ويمكن أن يكون التدخين بعد الجماع كذلك. 

↵عادة التدخين مرتبطة ببعض مشاكل الصحة الجنسية ، خاصة على المدى الطويل.

حيث يحدث تأثير التدخين السلبي على الصحة الجنسية بسبب المواد الكيميائية والمركبات المشتقة منها ،

حيث تؤثر هذه المركبات السامة بالتالي على سلامة وصحة الأوعية الدموية وحتى تدفق الدم ،  مما يسبب مشاكل مختلفة في تدفق الدم إلى القضيب ،

والتي يمكن أن تسبب مشاكل في العملية الانتصاب.

كيفية الإقلاع عن التدخين

 إن تحديد المشكلة وحلها بسرعة هو أفضل علاج لتطبيع الأمور واستعادة صحتك العامة ، بما في ذلك الصحة الجنسية وأي مشاكل ،

لذا حدد موعدًا مع طبيبك. طبيب المسالك البولية لمناقشة أسباب العجز الجنسي وكيفية علاجه.

  إلى أن يحدث هذا ، سيكون من المهم التخلص من أول الأسباب المحتملة وهي عادة التدخين ، فهي ليست مستحيلة تمامًا كما تعتقد ، 

اتبع الخطوات التالية

• قم بإعداد قائمتك التي تحتوي على الأسباب التي تشجعك على الإقلاع عن التدخين 
• وماذا هي أسباب عدم القيام بذلك وأسباب فشلك السابقة.
• كما يمكنك طلب الدعم من العائلة والأصدقاء ، 
• بالمناسبة لا يكون ذلك محرجًا أو لا تشوبه شائبة ... 
• أو يمكنك حتى تحفيز نفسك مع صديق يريد أيضًا الإقلاع عن التدخين.
•  تحدث إلى طبيبك حول أي وصفات أو أدوية أو طرق طبيعية محتملة لمساعدتك على الإقلاع عن التدخين كمايمكنك إيجاد بدائل مختلفة للتدخين .
• أي نشاط يمنعك من التدخين ، مثل ممارسة الرياضات الخفيفة أو العودة إلى هواية قديمة ،
•  لا تترك وقت الفراغ. 
•  لا تيأس أو يغمرك الإحباط ، فهذا ممكن ، لكن تذكر الأسباب التي كتبتها في البداية للتخلص من هذه العادة القاتلة.

أخيرًا ، عزيزي القارئ ، بمجرد أن تتعرف على العلاقة بين التدخين والجنس ، وعن ضرره على حياتك الجنسية ،

نوصيك دائمًا باتباع أسلوب حياة صحي لتجنب المشاكل التي قد تؤثر عليك وحياتك وصحتك ..   وفى حالة استفسارات أخرى عن صحتك العامة أبق دوما على تواصل معنا

فريق ميدطب يتمنى لكم دوام الصحة والعافية

كما يمكنك أستشارة أطباء ميدفاست فى حالة استفسارات طبية اخرى