أسباب التهاب الحلق المزمن و كيفية علاجه

إذا كنت تعاني من التهاب الحلق المزمن القلق ، فسوف نعرض لك في المقالة التالية أسباب التهاب الحلق المزمن وكيفية علاجه في المنزل.

يمكن أن يكون التهاب الحلق مزعجًا للغاية: على الرغم من أن الالتهابات الفيروسية هي السبب الأكثر شيوعًا لالتهاب الحلق المزمن

إلا أن هناك العديد من الأسباب الأخرى ، اقرأ المقالة التالية لمعرفة المزيد عنها.

ما هى أسباب التهاب الحلق المزمن

هناك العديد من أسباب التهاب الحلق المزمن ، ونعرض فيما يلي أسبابها الرئيسية.

1.مناعة ضعيفة

يقلل جهاز المناعة الضعيف من مقاومة الالتهابات الفيروسية أو البكتيرية ، وهو التهاب الحلق الشائع.

يعد الإيدز والتهاب المفاصل الروماتويدي والسرطان من أكثر الأمراض شيوعًا التي تضعف جهاز المناعة.

أقرأ أيضا : نصائح لتعزيز مناعة الأطفال

2.  المواد  السامة 

يؤدي استنشاق المواد الكيميائية السامة الموجودة في التبغ إلى تهيج أنسجة الحلق ،

مما يؤدي إلى التهاب الحلق المزمن. يؤدي إذكاء الدماغ إلى إضعاف جهاز المناعة ،

مما يجعل الشخص أكثر عرضة لنزلات البرد والإنفلونزا والتهاب الحلق.

وتجدر الإشارة إلى أن التدخين يمكن أن يساهم في الإصابة بسرطان الحلق ، ويمكن أن يكون التهاب الحلق المزمن أحد الأعراض.

3. تلوث الهواء

الاستنشاق المتكرر للهواء الدخاني يمكن أن يسبب ألمًا في الصدر ، والتهابًا مستمرًا في الحلق ، وآلافًا من أعراض الربو الأخرى.

4. الحساسية الموسمية

الحساسية الموسمية خلال أشهر الصيف الحارة ، عندما تكون حبوب اللقاح في الهواء ، فإنك تعاني من التهاب الحلق المزمن.

يؤدي حبوب اللقاح هذه إلى تهيج أنسجة الأنف ، مما يؤدي إلى التهاب الحلق

عندما يكون هناك الكثير من المخاط في مؤخرة الأنف. يمكن أن يحدث بسبب العطس أو العطس أو إفرازات الأنف.

5. التنفس عن طريق الفم

يمكن أن يؤدي احتقان الأنف أو التهاب اللوزتين إلى ضيق التنفس ، غالبًا في الليل ، وجفاف الفم والتهاب الحلق.

كما قد تختفي هذه الأعراض بعد الشرب أو الأكل.

6.التهاب اللوزتين المتكرر

ينتج التهاب اللوزتين المتكرر عن عدوى بكتيرية أو فيروسية تصيب اللوزتين ويمكن أن تنتشر إلى الأنسجة المجاورة ،

مما يتسبب في التهاب الحلق وأعراض أخرى ، مثل  :

• الحرارة.
• صعوبة في البلع.
• التهاب اللوزتين و احمرار.
• رائحة الفم الكريهة.

7. ارتجاع المريء

تصبح الأحاسيس بالحرق والتهاب الحلق ثابتة ، وغالبًا ما تسمى تسرب الحمض ، مما يؤدي إلى تسرب حمض المعدة إلى المريء.

علاج أسباب التهاب الحلق المزمن

بمجرد معرفة أسباب التهاب الحلق المزمن ، إليك بعض الخطوات التي يمكنك اتخاذها لتقليل التهاب الحلق وعلاجه.

• قم بإذابة ملعقة صغيرة من الملح في كوب من الماء الدافئ كل ثلاث ساعات لتقليل التهيج والتورم في الحلق.
• يساعد استهلاك السوائل الباردة أو الساخنة ، مثل قصب الحشائش أو جدري الماء ، على تنظيف الأغشية المخاطية وتهدئة الحلق وتهدئة السعال.
• تناول مضادات الهيستامين - مسكنات الآلام التي لا تستلزم وصفة طبية لتخفيف أعراض التهاب الحلق ، الانسداد ، السيلان.
• الحفاظ على حلقك رطبًا عن طريق شرب الكثير من الماء أو السوائل الأخرى أو الساونا الساخنة يمكن أن يزيل المخاط.
• استخدم المرطب بالداخل لمنع التهاب الحلق من الهواء الجاف.
• الإقلاع عن التدخين: الإقلاع عن التدخين.
• تناول الكثير من غسول الحلق والسموم.
• استرخِ بما فيه الكفاية ، "جسمك" ، كذلك لا ينبغي التقليل من الحاجة إلى تهدئة صوتك.

العلاجات المنزلية لالتهاب الحلق المزمن

لتخفيف التهاب الحلق المزمن ، نوصي بتجربة:

1. المريمية

المريمية عامل طبيعي مضاد للبكتيريا له خصائص مضادة للالتهابات تساعد في تخفيف الألم على الفور.

2. خل التفاح

يستخدم الخل لتهدئة الحلق وتقليل التهاب الحلق. كما أنه يساعد في قتل الجراثيم. كما يوصى بإضافة ملعقة صغيرة إلى ملعقة صغيرة من الماء الدافئ وفركها على الحلق.

3. الثوم النيء

للثوم خصائص مضادة للبكتيريا والفطريات عن طريق مضغ الحزم النيئة أو تناول قطعة من الثوم لمدة 15 دقيقة أو تناولها مع القليل من العسل.

أقرأ أيضا : فوائد الثوم على معدة فارغة 

4. شاي النعناع

تساعد مادة الأنثوسيانين الموجودة في الشاي بالنعناع على تقليل النفايات وتسكين التهاب الحلق. يمكنك أيضًا استخدام زيت النعناع على الصدر.

5. العسل

يحتوي العسل على خصائص مضادة للبكتيريا ، لذلك ينصح بإضافته إلى الماء الساخن أو الشاي أو عصير الليمون لتخفيف احتقان الحلق.

أقرا أيضا : فوائد العسل المختلفة للتخسيس

فى النهاية بعد التعرف على أسباب التهاب الحلق المزمن 

فريق ميدطب يتمنى لكم دوام الصحة والعافية 

كما يمكنكم أستشارة أطباء ميدفاست فى حالة اى استفسارات طبية اخرى 

المراجع

1.Mayoclinic

2.nhs.uk