أعراض الحمل فى الأسبوع التاسع عشر إعجاب أعجبك

أعراض الحمل فى الأسبوع التاسع عشر 

خلال الأسبوع التاسع عشر من الحمل ، يغير تغيير حجم الرحم الطريقة التي تؤثر بها قوة الجاذبية على الجسم

كذلك عندما يتم سحب أسفل الظهر للأمام بينما يتم سحب بطنك للأعلى وللأسفل.

بالإضافة إلى ذلك ، تظهر آثار التغييرات التي يسببها الهرمونات في جسمك عندما تشعر بألم في ظهرك.

اقتراحنا: بدلاً من تقليل آلام الظهر عن طريق الجلوس لفترات طويلة على الأريكة ،

يمكنك اختيار دروس اليوجا أو البيلاتس عندما تكونين حاملاً.

كلاهما يساعد في تحرير العمود الفقري من الإجهاد. كما تعمل اليوجا والبيلاتس أثناء الحمل على تحسين الطاقة والمزاج ،

مما سيساعدك على إدارة الحمل وأعراضه بشكل أفضل.

أقرا أيضا : تمارين المشي  بالطرق الصحيحة

الأسبوع التاسع عشر من الحمل هو فترة هادئة نسبيًا

• اختفى الغثيان والقيء تقريبًا منذ الأسبوع السادس عشر من الحمل ولم تعد لديك صعوبة في التنفس والتي يمكن أن تبدأ فقط في الثلث الثالث من الحمل.

اقرا أيضا : غثيان الصباح أثناء الحمل: أسئلة وأجوبة

• قد تكون أكثر هدوءًا الآن بسبب انخفاض ضغط الدم لديك.
• كما ينخفض ​​ضغط الدم مع كل حمل لأن مقاومة الأوعية الدموية منخفضة ، مما يعني أن الأوعية الدموية أكثر مرونة وقدرة على التكيف.
• كذلك بشرتك تمر بالعديد من التغييرات. لا داعي للقلق بشأن التغييرات التي تطرأ على بشرتك لأنها ستختفي عند انتهاء الحمل. السقوط على الوجه ، خط في أسفل البطن ، بقع على الذراعين العلويين ، طفح جلدي أو بقع جلدية داكنة
• كذلك جميع التغيرات الطبيعية المرتبطة بزيادة مستويات هرمون الاستروجين ، الهرمون الأنثوي في جسمك.
• الآن بعد أن أصبحت في منتصف الثلث الثاني من الحمل وأنت تشعرين وتبدو بحالة جيدة ، لا تضيعي ذلك

اذهبي لمقابلة بعض الأصدقاء (تفوتك هذا لأنك حددت وقت نومك في الساعة 7 مساءً) ، وخططي لتناول عشاء رومانسي مع زوجك ويقوم ببعض التمارين الرياضية ، سوف تفوتك هذه الأشياء بعد الولادة.

كيف ينمو الجنين في الأسبوع التاسع عشر من الحمل

في الأسبوع التاسع عشر من الحمل ، تكون أذن طفلك قد نمت جيدًا بالفعل ويمكنه سماعك عندما تتحدثين.

كذلك خلال هذا الأسبوع ، تبدأ العظام في جسدها في التكون وتتصلب.

كذلك حاسة الشم والذوق والبصر والسمع كلها قيد التطوير.

خلال هذه الفترة ، يكون الجنين قد طور بالفعل أنماط نوم طبيعية مماثلة لتلك التي لدى المولود الجديد.

كذلك العديد من الأجنة خلال هذا الوقت لها وضعية نوم مفضلة:

• ينام بعض الأجنة وذقنهم على صدرهم ، بينما يفضل البعض الآخر النوم ورأسهم إلى الوراء.
• بناءً على دورات نوم الجنين في جسمك ، يمكنك معرفة ما إذا كان طفلك التالي سيكون هادئًا أو مفرط النشاط.

أقرأ أيضا : وضعية نوم الرضيع الآمنة 

أهم الفحوصات في الأسبوع التاسع عشر من الحمل

بين الأسبوع 16 والأسبوع 20 ، يجب أن تخضع لاختبار البروتين الجنيني (اختبار كيميائي حيوي). يتم إجراء هذا الاختبار للكشف عن مخاطر تشوهات العمود الفقري لدى الجنين ولتقييم مخاطر تطور الجنين بمتلازمة داون.

أيضًا ، يمكنك البدء بالحديث عن فحص الأعضاء المتأخر ، وهو في الواقع فحص بالموجات فوق الصوتية على نطاق واسع.

هذا اختبار فحص شامل لاختبار الفحص المبكر ، على الرغم من أن بعض النساء لا يرضين بهذا إلا (اختبار الفحص المتأخر).

يوصى بهذا الاختبار بشدة ، حتى إذا تم إجراء مسح مبكر للأعضاء ، للتأكد من أن العيوب الخلقية لن تتشكل في غضون أسابيع من الفحص المبكر.

إذا لم يتم إجراء اختبار مبكر ، فمن المستحسن إجراء اختبار متأخر من هذا الأسبوع حتى الأسبوع الثاني والعشرين من الحمل.

هناك عقبات أثناء هذا الفحص تتعلق ببنية جسم المرأة ، على سبيل المثال يكون أكثر صعوبة عند النساء البدينات.

لذلك أعزائي القراء ، الآن بعد أن تعرفنا على أهم المعلومات عن أهم أعراض الحمل فى الأسبوع التاسع عشر

فريق ميدطب  يتمنى لكم دوام الصحة والعافية

كما يمكنك أستشارة أطباء ميدفاست فى حالة استفسارات طبية اخرى