الحامل وحموضة المعدة في رمضان

من أكثر المشاكل الطبية شيوعاً وخاصة في الأشهر القليلة الماضية من الحمل مشكلة الحرقة الناتجة عن الحمل المفرط

والتي تضغط على منطقة المعدة مما يسبب ارتخاء عضلات صمام القلب بالإضافة إلى الهرمونات.

كذلك التغييرات التي تسبب تغيرات في جسم المرأة.

وإذا كانت هذه المرأة الحامل على معدة فارغة ، فقد تتضاعف المشكلة وتزيد الأعراض سوءًا ، خاصة بعد تناول وجبة فطور ثقيلة ، وعليها أن تلتزم ببعض التعليمات الضرورية التي ذكرناها بالفعل.

أقرا أيضا : نصائح لشرب الماء أثناء الحمل

نذكرك بأهم النقاط التي يجب مراعاتها:

• تجنب تناول كميات كبيرة من الطعام في نفس الوجبة ، ولكن قسّم حصصك إلى وجبات متعددة ، بما في ذلك ثلاث إلى أربع وجبات على الأقل.
• تجنب النوم بعد الأكل لمدة تقل عن ثلاث إلى أربع ساعات.
• تأكد من الجلوس بشكل مستقيم أثناء تناول الطعام وتناوله ببطء بينما تتأكد من أنك تهضمه جيدًا.
• يمكن أن يساعد شرب كوب من الحليب في تخفيف حرقة المعدة بشكل مؤقت.
• تجنب الأطعمة الدهنية وجميع الأطعمة التي يمكن أن تسبب حرقة المعدة. مثل: الشوكولاتة ، الفاكهة أو عصير الحمضيات.
• تجنب الأطعمة الحارة والتوابل.
• تجنب تلك التي تحتوي على الكافيين.
• إذا كان أي من الأدوية التي تتناولها يسبب لك حرقة المعدة ، مثل بعض الأدوية المضادة للالتهابات ، فيجب على طبيبك استبدالها بوصفة طبية أخرى.

أقرا أيضا : مشروبات الكافيين للنساء الحوامل

الحموضة المعوية والحمل

إذا وجدت أن هذا لم يكن كافيًا لإجراء هذه التغييرات في حياتك ، فقد يكون من المفيد جدًا رؤية طبيبك الخاص ،

ووصف العديد من الأدوية ومضادات الحموضة المناسبة لحالتك ، والمساعدة في علاج المشكلة.

ومع ذلك ، يجب أن تدرك أنه عند تناول مضادات الحموضة ، يجب أن تدرك أن هذا يمنع مكملات الحديد ،

لذا يجب تجنب تناولها معًا وبسرعة.

بالإضافة إلى بعض الآثار الجانبية التي يمكن أن تسببها مضادات الحموضة مثل الإمساك أو الإسهال.

أقرا أيضا : الوقاية من التهاب المعدة

لذلك أعزائي القراء ، الآن بعد أن تعرفنا على أهم المعلومات عن الحامل وحموضة المعدة في رمضان

فريق ميدطب يتمنى لكم دوام الصحة والعافية

كما يمكنك أستشارة أطباء ميدفاست فى حالة استفسارات طبية اخرى