تناول التفاح والشيخوخة

♥يمكن أن يؤدي تناول التفاح إلى إبطاء الشيخوخة

التغذية الجيدة لمرض الزهايمر ما علاقة تناول التفاح والشيخوخة

أكل تفاحة يوميا يحميك من أستدعاء الطبيب، هذا ما يقولونه عن أهمية وفوائد التفاح ، لكن ما الذي يثبته العلم؟

⇐يمكن أن يؤدي تناول التفاح إلى إبطاء الشيخوخة

↵وجدت دراسة نشرت في المجلة العلمية Biomedicine أن هناك مركبات معينة في العديد من الفواكه ، مثل التفاح والفراولة ،

والتي تعمل على إبطاء الشيخوخة لدى البشر. الشيخوخة هي نتيجة الشيخوخة فى الخلايا لأن هذه الخلايا لا يمكن أن تنقسم فتقوم بإرسال إشاراتها إلى جهاز المناعة للقضاء عليها.

بشكل عام ، الشيخوخة قد تسهل وتسرع من عملية القضاء على هذه الخلايا 

مما يؤدي إلى تراكم الخلايا والشيخوخة المبكرة فى بعض الحالات .

في هذه الدراسة ، درس الباحثون مركبات الفلافونويد العشرة الموجودة في الأطعمة الطبيعية ووجدوا

أنها أكثر فعالية في إبطاء عملية الشيخوخة وإزالة الخلايا الشيخوخة والمتقدمة فى العمر  من جهاز المناعة.

↵كذلك وفقًا للباحثين ، يوجد هذا المركب بشكل طبيعي في التفاح والفراولة والقرع والبصل.

 بعد التجربة الفعلية  ، وجد الباحثون أن هذا المركب يقلل من عدد خلايا الشيخوخة في الجسم ، و

يزيد من عمرها ويبطئ عملية الشيخوخة مما يؤكد العلاقة بين  التفاح والشيخوخة .

ويشير الباحثون إلى أن هذه التجربة هي الخطوة الأولى في دراسة واسعة النطاق لتأثيرات هذا المركب على البشر ،

بهدف تأكيد هذه العلاقة وإمكانية حدوث تفاعلات دوائية في المستقبل من هذة الأطعمة ومركباتها بسبب علاقة  المنفعة بين تناول التفاح والشيخوخة .

أقرأ ايضا : فوائد التفاح الاحمر المختلفة

لذلك فى النهاية  بعد معرفة العلاقة بين تناول التفاح والشيخوخة نتمنى لك أن تهتم بتناول التفاح

  فى غذائك اليومى  بأنتظام وللمزيد من النصائح الطبية تابعنا دوما فريق ميد طب يتمنى لك الصحة والسعادة وان تنعم بحياة هادئة وسالمة

كما يمكنك أستشارة أطباء ميدفاست فى حالة أى أستفسارات طبية أخرى