صيام شهر رمضان ومرضى القلب إعجاب أعجبك

متى يسمح لمرضى القلب بالصيام في شهر رمضان؟ ما هي النصائح التي يجب اتباعها؟ فيما يلي ملخص كامل عن صيام مرضى القلب في شهر رمضان

صيام شهر رمضان ومرضى القلب

توقف عن الصيام

لا توجد توصية واحدة للصيام لمرضى القلب ، لذلك يجب معالجة كل حالة على حدة. يجب اتخاذ القرار النهائي بناءً على نصيحة وتوجيه الطبيب.
عندما يسمح للصيام لمرضى القلب

قد يصوم مرضى القلب في الحالات التالية:

مرضى القلب الذين يتمتعون بحالة صحية مستقرة ، لا يؤثر الصيام سلباً على صحة القلب والشرايين.
والأفضل لمريض القلب أن يستشير الطبيب المعالج حول إمكانية الصيام ، حيث تختلف شدة المرض وصحة القلب والشرايين من شخص لآخر ومن سنة إلى أخرى.

أقرا أيضا : أسباب امراض القلب

متى يمنع مرضى القلب من الصيام؟

في الحالات التالية لا ينصح مرضى القلب بالصيام حفاظا على سلامتهم وصحتهم:

• لمرضى القلب ذوي الصحة غير المستقرة والذين قد يتضررون من الصيام.
• المرضى الذين يعانون من أمراض القلب الحادة ، مثل: مرضى القلب الانسدادي ، أو الذين أصيبوا بنوبة قلبية مؤخرًا ، أو مرضى الذبحة الصدرية غير المستقرة أو ارتفاع ضغط الدم الشديد.
• مرضى القلب الذين تم تشخيصهم حديثًا.
• أولئك الذين خضعوا لعمليات جراحية حديثة.
• مرضى القلب الذين يعانون من أمراض مزمنة أخرى مثل السكري أو ارتفاع ضغط الدم أو الفشل الكلوي أو ارتفاع ضغط الدم الشرياني الرئوي.
• أولئك الذين يحتاجون إلى تناول الأدوية بشكل يومي.

نصائح لمرضى القلب أثناء الإفطار

في حالة إذا قرر مريض القلب الصيام ، يوصى باتباع النصائح التالية أثناء الإفطار:

• تجنب الأطعمة التي تحتوي على كمية عالية من الملح والمخللات.
• تجنب المقالي العميقة والأطعمة الدهنية.
• استخدام منتجات الألبان الفاخرة.
• اجعل الخضار والفواكه جزءًا أساسيًا من وجبات رمضان.
• تحضير أطباق رمضان بالحبوب الكاملة بدلاً من النشويات الأخرى.
• ركز على تناول الدهون الأحادية غير المشبعة المفيدة مثل زيت الزيتون.
• تناول البقول مرتين على الأقل في الأسبوع.
• تناول السمك المشوي مرتين على الأقل في الأسبوع.
• تجنب تناول اللحوم الحمراء وركز على البيض.
• تناول المكسرات غير المملحة.
• تجنب الحلويات واستبدلها بالفواكه.
• تناول الكثير من الأطعمة التي تحتوي على نسبة عالية من البوتاسيوم ، مثل الموز والمشمش.
• اشرب ما لا يقل عن 2 لتر من الماء ، مقسمة بين وجبتي الإفطار والفطور.
• قم بنشاط بدني جيد بعد الإفطار.

أقرأ أيضا : أنواع وفوائد المكسرات

نصائح لشرب الماء أثناء الحمل

نصائح لمرضى القلب عند تناول السحور

من الضروري أيضًا اتباع التعليمات التالية لوجبة السحور:

• ركز على تناول البقوليات والأطعمة الغنية بالبروتين.
• تجنب الحمضيات والمشروبات السكرية والسكريات.
• تجنب الأطعمة الدسمة والأطعمة المقلية.
• تناول كميات مناسبة من الفاكهة الغنية بالبوتاسيوم.
• اشرب ما لا يقل عن 2-3 لترات من الماء.
• تجنب إدرار البول مثل القهوة والشاي والمشروبات الغازية.
• يجب تأجيل وجبة الصباح قبل الإمساك بوقت قصير.
• ركز على الكربوهيدرات المعقدة ، مثل الخبز الأسمر.
• قم بتأخير تناول الدواء قبل السحور مباشرة حتى يعمل لفترة أطول.

أقرا أيضا : أنواع الكربوهيدرات سريعة الامتصاص

متى نتوقف عن الصيام

إذا قررت الصيام ولاحظت الأعراض التالية فعليك التوقف فورًا ومراجعة طبيبك:

حالما تتدهور صحة قلب المريض نتيجة الصيام أو غيره ، وظهور بعض الأعراض الخطيرة مثل ارتفاع ضغط الدم الحاد ، أو ظهور أعراض النوبة القلبية ، أو بعض الأعراض البسيطة مثل الدوخة وعدم وضوح الرؤية على الطبيب أن يذهب إلى الطبيب ويوقف الصيام.

لذلك أعزائي القراء ، الآن بعد أن تعرفنا على أهم المعلومات عن صيام شهر رمضان ومرضى القلب

فريق ميدطب يتمنى لكم دوام الصحة والعافية

كما يمكنك أستشارة أطباء ميدفاست فى حالة استفسارات طبية اخرى