الأمراض التي يسببها التكييف إعجاب أعجبك

الأمراض التي يسببها التكييف: طرق الوقاية منها

نحتاج جميعًا إلى تكييف الهواء في الصيف ، لكن ماذا عن الآثار الجانبية؟ يمكن العثور على إجابات وأكثر في المقالة.

في درجات حرارة لا تطاق في الصيف يظل التكييف هو الحل الأمثل لخفض درجة الحرارة ، ولكن ما هي الآثار السلبية لمكيف الهواء؟ ستجد هنا لائحة كاملة:

الأمراض التي يسببها تكييف الهواء

فيما يلي قائمة بالأمراض التي يسببها التكييف:

1.أمراض الجهاز التنفسي

يؤدي تغيير درجة حرارة الغرفة بين الحارة والباردة إلى الحساسية ويمكن أن يؤدي إلى نزلات البرد والسعال وسيلان الأنف وأمراض الجهاز التنفسي الشائعة الأخرى.
يمكن أن يحدث التهاب الحلق أو التهاب اللوزتين بسبب الطقس الحار ، خاصة عند الأشخاص الذين يتنقلون غالبًا بين الطقس الحار والبارد.

تعمل مكيفات الهواء أيضًا على تراكم الرطوبة في المراوح ويمكن أن تكون مكانًا جيدًا لنمو البكتيريا والفطريات ،

وعندما تشتعل ، يمكن لهذه البكتيريا والفطريات أن تنتشر عبر الهواء وتزيد من خطر الإصابة بالتهاب الجيوب الأنفية. والالتهاب الرئوي وغيرها.

2.جفاف الجلد والجسم

من الأمراض التي يسببها التكييف ، أحدها جفاف الجلد والجسم ، لأن التعرض المستمر للمكيف يسبب جفاف الجلد والأغشية المخاطية ،

ويقلل العطش والشهية. اشرب الماء الذي له تأثيرات عديدة على الجلد والصحة.

الغبار من مكيفات الهواء يمكن أن يسبب طفح جلدي وتشققات.

الجفاف لا يقتصر على الجلد فقط ، بل يصيب جميع أجزاء الجسم بسبب افتقارها للرطوبة الطبيعية.

أقرأ أيضا : الأعشاب فى علاج الأغشية المخاطية

3.الصداع والتعب المستمر

إذا تركت دون علاج لفترات طويلة بسبب التعرض للهواء النقي ، يمكن أن تسبب الصداع والصداع الشديد.

يمكن أن يتسبب التعرض المستمر للهواء البارد في انسداد الأنف والتهيج ، كما يمكن أن يتسبب تكييف الهواء أيضًا في التعب والإرهاق.

أقرأ أيضا : علاقة ضغط العين والصداع

4.آلام العظام والمفاصل

الأمراض الناتجة عن تكييف الهواء ، وخاصة آلام العظام والمفاصل ، والتعرض المستمر لمكيفات الهواء

يمكن أن يسبب ألماً في أجزاء مختلفة من الجسم ، بما في ذلك الظهر والبطن ، ونزلات البرد الناتجة عن نزلات البرد في العظام.

ليست هذه الأمراض فقط ، ولكن يمكن أن تحدث تقلصات العضلات وتيبسها.

5.زيادة مضاعفات الأمراض المزمنة

للمعاناة من مرض مزمن مثل:

• التهابات المفاصل والأعصاب.
• مرض الانسداد الرئوي المزمن ، مثل الالتهاب الرئوي.

طرق للوقاية من  الأمراض التي يسببها التكييف

الأمراض التي يسببها التكييف معروفة ولكن يبقى السؤال كيف يمكن القضاء على هذه الأمراض؟

يمكن الوقاية من هذه الأمراض باتباع النصائح التالية:

• ضبط درجة الحرارة المناسبة للتبريد: ليس من الصحيح وجود فرق كبير بين درجة الحرارة الطبيعية ودرجة حرارة التكييف.
• حافظ على نظافة منزلك ومكيف الهواء: حافظ على مكيف الهواء خاليًا من البكتيريا التي يمكن أن تنشر الفيروسات والبكتيريا التي يمكن أن تسبب الحساسية.
• لا تنتقل فجأة من مكان بارد إلى مكان حار: يحتاج الجسم وقتًا للتكيف مع تغيرات درجات الحرارة بعد البرد ، ويتم ذلك عن طريق إيقاف تشغيل التكييف وانتظار تبريد الهواء لفترة من الوقت.
• التعرض الطويل الأمد للمكيف: في حالة التعرض الطويل الأمد للمكيف ، يمكن أن يؤثر على صحة الجسم ، ويوصى بعدم إزالته بعد التبريد. جرح الجسد.
• عدم التعرض المباشر للمكيف: عند استخدام التكييف من الأفضل عدم تعريضه للتكييف مباشرة حتى يصل إلى الجسم بشكل غير مباشر.
• حافظ على نظافة الغرفة: في نفس الوقت مع مكيف الهواء ، يجب تنظيف الهواء النقي من الجراثيم التي تؤثر على صحة الرئتين.
• عندما تتعب ، قم بإيقاف تشغيل مكيف الهواء: لأن الجري بسرعة كبيرة يمكن أن يزيد من قائمة مشاكل تكييف الهواء.
• لا تقم بتخزين المواد الكيميائية بالقرب من مكيفات الهواء - مثل الدهانات والمنظفات وما إلى ذلك ، يمكن أن تنقل الأبخرة الضارة إلى المنزل.

فى النهاية بعد التعرف على  ما هى الأمراض التي يسببها التكييف

فريق ميدطب يتمنى لكم دوام الصحة والعافية 

كما يمكنكم أستشارة أطباء ميدفاست فى حالة اى استفسارات طبية اخرى 

المراجع

1.ohsrep.org.au

2.globalnews.ca