تتكون البلاك عندما تتحد جزيئات الطعام مع اللعاب في فمك.
تستخدم البكتيريا الموجودة في البلاك السكريات الموجودة في الطعام الذي نتناوله لإنتاج الأحماض التي يمكن أن تنقش بعيدًا في مينا أسناننا.

عندما تزور طبيب الأسنان سوف تتأكد من أن البلاك الخاص بك تحت السيطرة وسيساعدون في تنظيف أسنانك حتى لا يكون هناك تراكم.

الكربوهيدرات والبكتيريا والأحماض

عندما تترك الأطعمة الغنية بالكربوهيدرات مثل الفواكه المجففة والحلوى ومنتجات الألبان على أسطح أسناننا ، تبدأ البكتيريا الموجودة في أفواهنا في الازدهار على تلك النشويات والسكريات.

يحدث تفاعل كيميائي يشكل ما نراه ونشعر به كلويحة. تنتج هذه العملية أيضًا أحماض يمكن أن تدمر مينا الأسنان وتؤدي إلى تسوس الأسنان وتسوسها.

إذا تركت دون علاج ، يمكن العثور على البلاك في جذور أسنانك أو لثتك.

أقرا أيضا : معجون أسنان عالى الفلورايد يساعد على النخلص من تسوس الأسنان

البلاك والأسنان

منع البلاك

كما قد تتخيل ، فإن أسهل طريقة لتجنب تراكم البلاك هي تنظيف أسنانك مرتين في اليوم.

يُنصح أيضًا باستخدام الخيط مرة واحدة يوميًا على الأقل ، لأنه يمكن أن يساعد في إزالة جزيئات الطعام التي يمكن أن تلتصق بها البكتيريا.

من الأفضل أيضًا مراقبة نظامك الغذائي واستهلاك كمية أقل من الكربوهيدرات.

كلما قلت النشويات والسكر والخبز والبسكويت والحلويات التي تتناولها ، قل تراكم البلاك في فمك.

تعتبر الوجبات الخفيفة الصحية أيضًا طريقة رائعة للحفاظ على طبقة البلاك عند الحد الأدنى. الأطعمة مثل الجبن والفواكه الطازجة والخضروات ، والتي تساعد على زيادة إفراز اللعاب في فمك ، هي طريقة رائعة للحفاظ على انخفاضها.

وفقًا لجمعية طب الأسنان الأمريكية ، يمكن أن يكون غسول الفم المضاد للبكتيريا مفيدًا أيضًا في تقليل البكتيريا التي يمكن أن تكون مصدر البلاك.

أقرأ ايضا : أهم الأسئلة المتداولة حول غسول الفم

كشط الجير

عندما يبقى البلاك على أسنانك لأكثر من بضعة أيام ، يمكن أن يصبح صعبًا للغاية ويكون من الصعب للغاية التخلص من أسطح الأسنان.

تُعرف هذه المادة الصلبة التي تتشكل بعد ذلك باسم الجير ، ولا يمكن إلا لأخصائي الأسنان الذي لديه ثماني أدوات مساعدتك في إزالته ، من خلال كشط دقيق لأسنانك.

على الرغم من أنك ربما تكون قد رأيت معاجين أسنان تُعلن عن التحكم في الجير ، إلا أن هذه المنتجات تساعد في القضاء على البلاك قبل أن يتحول إلى ترتر.

بمجرد وضع اللويحة على أسنانك ، ولكن قبل أن تصبح الجير ، يمكن أن تزيلها الفرشاة جيدًا.
إذا تركت دون علاج ، يمكن أن يؤدي البلاك والجير إلى التهاب اللثة ، أو أمراض اللثة.
النساء الحوامل معرضات بشكل خاص لتراكم البلاك وتسوس الأسنان ، ويجب أن تكون حريصة جدًا على تنظيف الأسنان بالفرشاة والخيط بشكل صحيح عندما يكونون مع طفل.

إجمالاً ، يعاني أكثر من ثلاثة أرباع البالغين الأشخاص من نوع من أمراض اللثة التي تسببها طبقة البلاك

أقرأ أيضا : العنب قد يحمى أسنانك من التسوس لوقت طويل

فى النهاية بعد التعرف على ما هى علاقة البلاك والأسنان

فريق ميدطب يتمنى لك دوام الصحة والعافية

كما يمكنك استشارة أطباء ميدفاست في حالة استفسارات طبية أخرى