علاج تساقط الشعر

∴تعرف على طرق علاج تساقط الشعر المختلفة 

تساقط الشعر مشكلة يعاني منها الكثير من الناس ، حسب الجنس أو المرض أو العوامل الوراثية ، ولكن السؤال هنا هو كيفية علاج تساقط الشعر؟ 

الجواب عدة طرق ، بعضها طبي ، وبعضها طبيعي ، أو حتى بالجراحة 

مهما كان اختيارك عزيزي القارئ ، في المقال التالي سنخبرك بكيفية علاج تساقط الشعر.

أسباب تساقط الشعر

 قبل أن تعرف كيفية التعامل مع الشعر بشكل مختلف ، يجب أن تعرف أولاً أسباب تساقط الشعر غالبًا ما يرتبط بواحد أو أكثر مما يلي:

1. تاريخ عائلي أو عوامل وراثية مثل الصلع. 
2. التغيرات الهرمونية أثناء الحمل والولادة وانقطاع الطمث
3. مشاكل الغدة الدرقية 
4. التغيرات الهرمونية مثل الثعلبة والقوباء الحلقية وداء المشعرات. 
5. الأدوية المستخدمة في علاج السرطان والتهاب المفاصل والاكتئاب ومشاكل القلب والنقرس وارتفاع ضغط الدم. 
6. لعلاج الإشعاعي للرأس.
7. الإجهاد النفسي. 
8. بعض منتجات الشعر.

العلاج الطبيعي لتساقط الشعر بالطرق التالية

1. يعد النظام الغذائي المتوازن من  البروتينات المهمة لنمو الشعر ويوصى بتناول 2 إلى 3 أونصات من اللحم أو 4 إلى 5 حصص من الحليب والفاصوليا يوميًا.
2. أهمية تناول البيض والحبوب والأسماك في النظام الغذائي لأهمية الحصول على أوميغا 3 لتقليل التورم والحفاظ على صحة فروة الرأس. 
3. تناول مجموعة متنوعة كل يوم ، بالتناوب على 10 خضروات مختلفة ، 2 إلى 4 فواكه ، والحبوب الكاملة والبقوليات يوميًا. 
4. من المهم الحصول على الحديد ، لأن فقر الدم يمكن أن يؤدي إلى تساقط الشعر.
5. يُعتقد أن الزنك والبيوتين مفيدان لنمو الشعر لأن الأشخاص المصابين بأمراض التمثيل الغذائي يعانون من تكسر الشعر وتشقق الأظافر ، على الرغم من أن بعض الخبراء لا ينصحون باستخدام المكملات الغذائية ، لكنهم أيضًا لا يمنعون استخدامها ، وعلىك بالتأكيد استشارة الطبيب.
6. علاج تساقط الشعر بالثوم يستخدم الكثير من الناس عصير الثوم أو فروة الرأس مع فصوص الثوم لتحسين الشعر ومنع تساقط الشعر وتحسين صحة بصيلات الشعر. يمكن مزجه داخليًا أو مع منتجات أخرى للحصول على نتائج أفضل.

أخيرًا عزيزي القارئ نتمنى أن تجد  بإيجاز  ماتريد معرفته عن تساقط الشعر وكيفية علاجه ، ويمكنك أيضا  استشارة أحد أطبائنا لأي سؤال طبى .

فريق ميدطب يتمنى لكم دوام الصحة والعافية

كما يمكنك أستشارة أطبائنا فى حالة أستفسارات أخرى