ما هي أعراض مرض هشاشة العظام؟

عادة ، لا توجد أعراض لهشاشة العظام. هذا هو السبب في أنه يطلق عليه أحيانًا المرض الصامت. ومع ذلك ، يجب أن تنتبه للأمور التالية:

• فقدان الطول (التقصير بمقدار بوصة أو أكثر).
• تغيير في الموقف (الانحناء أو الانحناء للأمام).
• ضيق التنفس (صغر سعة الرئة بسبب الأقراص المضغوطة).
• كسور العظام.
• ألم في أسفل الظهر.

أقرا أيضا : أسباب كسور العظام 

من هو المعرض لخطر الإصابة بهشاشة العظام؟

هناك العديد من عوامل الخطر التي تزيد من فرصتك في الإصابة بهشاشة العظام ، وأهمها الجنس والعمر.

تقدم العمر

يزداد خطر إصابة كل فرد بكسور هشاشة العظام مع تقدم العمر. ومع ذلك ، فإن النساء فوق سن الخمسين أو النساء بعد سن اليأس أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام.

تتعرض النساء لفقدان سريع للعظام في السنوات العشر الأولى بعد دخولهن سن اليأس ، لأن انقطاع الطمث يبطئ إنتاج هرمون الاستروجين ، وهو هرمون يقي من فقدان العظام المفرط.

النساء والرجال

هشاشة العظام يصيب الرجال أيضا. قد تتفاجأ بمعرفة أن الرجال الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا هم أكثر عرضة للإصابة بكسر العظام الناجم عن هشاشة العظام عن الإصابة بسرطان البروستاتا.

من المتوقع أن يصاب حوالي 80.000 رجل كل عام بكسر في الفخذ ، والرجال أكثر عرضة للوفاة من النساء في العام التالي لكسر الورك.

أقرا أيضا : كيفية الكشف عن سرطان البروستاتا

العرق

يرتبط خطر الإصابة بهشاشة العظام أيضًا بالعرق. النساء القوقازيات والآسيويات أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام. ومع ذلك ، لا تزال النساء من أصل أفريقي ونساء من أصل إسباني في خطر. في الواقع ، النساء الأمريكيات من أصل أفريقي أكثر عرضة من النساء البيض للموت بعد كسر الورك.

بنية العظام ووزن الجسم

عامل آخر هو بنية العظام ووزن الجسم. الأشخاص الذين يتمتعون بصغر الحجم والنحافة لديهم مخاطر أكبر للإصابة بهشاشة العظام لأن عظامهم يفقدونها أقل من الأشخاص الذين لديهم وزن أكبر وأطر أكبر.

 تاريخ العائلة

يلعب تاريخ العائلة أيضًا دورًا في خطر الإصابة بهشاشة العظام. إذا كان والداك أو أجدادك يعانون من أي علامات لهشاشة العظام ، مثل كسر الورك بعد السقوط الطفيف ، فقد تكون أكثر عرضة للإصابة بالمرض.

أقرأ أيضا : مضاعفات كسور العظام

بعض الحالات الطبية والأدوية تزيد من خطر إصابتك

إذا كان لديك أو كان لديك أي من الحالات التالية ، بعضها مرتبط بمستويات الهرمونات غير المنتظمة ، فقد تفكر أنت ومقدم الرعاية الصحية في إجراء فحص مبكر لهشاشة العظام.

• فرط نشاط الغدة الدرقية أو الغدة الجار درقية أو الغدد الكظرية.
• تاريخ جراحة السمنة (فقدان الوزن) أو زراعة الأعضاء.
• العلاج الهرموني لسرطان الثدي أو البروستاتا أو وجود تاريخ لفقدان الدورة الشهرية.
• مرض الاضطرابات الهضمية أو مرض التهاب الأمعاء.
• أمراض الدم مثل المايلوما المتعددة.

تسبب بعض الأدوية آثارًا جانبية

قد تلحق الضرر بالعظام وتؤدي إلى هشاشة العظام. وتشمل هذه المنشطات ، وعلاجات سرطان الثدي ، والأدوية لعلاج النوبات. يجب عليك التحدث مع مقدم الرعاية الصحية الخاص بك أو الصيدلي حول تأثير الأدوية الخاصة بك على العظام.

قد يبدو الأمر كما لو أن كل عامل خطر مرتبط بشيء خارج عن إرادتك ، لكن هذا ليس صحيحًا.

لديك سيطرة على بعض عوامل الخطر لهشاشة العظام

• عادات الأكل: تزداد احتمالية إصابتك بهشاشة العظام إذا لم يكن جسمك يحتوي على ما يكفي من الكالسيوم وفيتامين د. على الرغم من أن اضطرابات الأكل مثل الشره المرضي أو فقدان الشهية من عوامل الخطر ، إلا أنه يمكن علاجها.
• نمط الحياة: الأشخاص الذين يتبعون أنماط حياة مستقرة (غير نشطة) يكونون أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام.
• استخدام التبغ: يزيد التدخين من خطر الإصابة بالكسور.
• تعاطي الكحول: إن تناول مشروبين في اليوم (أو أكثر) يزيد من خطر الإصابة بهشاشة العظام.

أقرأ أيضا : هشاشة العظام بفترة الحمل

فى النهاية بعد التعرف على ما هى أعراض مرض هشاشة العظام

فريق ميدطب يتمنى لك دوام الصحة والعافية

كما يمكنك استشارة أطباء ميدفاست في حالة استفسارات طبية أخرى

المراجع

1.nof.org

2.mayoclinic.org