تعرف على كيفية التعامل مع الصدمات النفسية عند الأطفال

معايير اضطراب ما بعد الصدمة عند الأطفال

هناك خمسة معايير لاضطراب ما بعد الصدمة عند الأطفال وهي:

• التعرض لحدث صادم ، مثل وفاة شخص عزيز أو تهديد جسدي أو نفسي.
• استرجع الحدث الصادم من خلال اللعب والكوابيس المتكررة وذكريات الماضي للحادث.
• يتجلى التخدير في الانسحاب الاجتماعي أو انخفاض الاهتمام بالأنشطة اليومية ،
  أو من خلال تجنب الذكريات المتعلقة بالحدث الصادم.
• زيادة الاستثارة من اثنين على الأقل مما يلي: صعوبة النوم ، وصعوبة التركيز ، واليقظة المفرطة ،
  ورد الفعل المفرط ، والانفجارات ، والاستيقاظ الشديد.
• لا تختفى هذه الأعراض لمدة شهر على الأقل.

• يمكن للوالدين مساعدة الطفل في التغلب على حدث صادم:
• طمأنة الطفل أنه في أمان ، محاطًا بوالديه ، وأنه غير مهدد وأنه يحظى برعاية جيدة.
• إذا كان الطفل قادرًا على التعبير عن الواقعة التي حدثت له ، فمن الأفضل السماح له
  بالتعبير عنها والاستماع إليها باهتمام.
• امنح الطفل الوقت الكافي للبكاء والشفاء ، بغض النظر عن سبب الألم ، مثل فقدان صديق أو حيوان أليف.
• كلما كان الطفل أصغر ، كلما كان الاهتمام به والاعتناء به أكثر أهمية ، خاصة عندما ينام.
• دع الطفل يعبر عن مشاعره باللعب والرسم والتلوين.
• ساعد الطفل على العودة إلى الحياة الطبيعية في أسرع وقت ممكن.
• يعبر كل طفل عن مشاعره بطريقة مختلفة. يمكن أن نجد الطفل في مزاج سيء ، حزين جدا أو منعزل.
  من الأفضل هنا عدم إملاء ما يفكر به أو يشعر به بعد حادث صادم.
• إذا كان الحادث الصادم الذي تعرض له الطفل نتيجة حادثة تتعلق بالسلامة ، فيجب أن يكون تعرض الطفل لوسائل الإعلام محدودًا ويجب عدم السماح للطفل بمشاهدة الأخبار ، خاصة قبل النوم. وعلى الوالدين مراقبة التلفاز والهاتف الذي يستخدمه الطفل لمنع المشاهد المزعجة للحادث من الوصول إلى الطفل.

فى النهاية بعد التعرف على الصدمات النفسية عند الأطفال وأسبابها المختلفة نتمنى لكى ولطفلك الصحة والسعادة

فريق ميدطب يتمنى لك دوام الصحة والعافية عزيزى القارىء.

كما يمكنك أستشارة أطباء ميدفاست فى حالة أستفسارات طبية أخرى