أسباب الكسل عند الأطفال

قد يعاني بعض الأطفال من الأرق والنوم المفرط ، وهناك أسباب صحية ونفسية كثيرة وراء ذلك ، فما هي أسباب ضيق التنفس عند الأطفال؟

أسباب الكسل واللامبالاة عند الأطفال

هل يشعر طفلك دائمًا بالكسل وعدم الاهتمام بأي نشاط؟ ما هي أسباب ضيق التنفس عند الأطفال؟ تعاني من مشكلة صحية معينة؟

فيما يلي مقال يقدم لك بعض الأسباب الرئيسية لعدم نشاط الأطفال.

أسباب الكسل عند الأطفال

فيما يلي بعض الأسباب الأكثر شيوعًا للحرمان من النوم واللامبالاة عند الأطفال:

1. سوء التغذية عند الأطفال

سوء التغذية لدى الأطفال هو نقص في العناصر الغذائية الأساسية في النظام الغذائي لطفلك.

غالبًا ما يؤدي الاعتماد على نظام غذائي غير متوازن إلى التعب والإرهاق ، خاصةً عندما يحتاج الجسم إلى جميع الفيتامينات والمعادن التي يحتاجها للنمو السليم.

هناك العديد من علامات سوء التغذية عند الطفل ، من أهمها:

• فقدان الشهية ، وقلة الحياة والنشاط ، وعدم القدرة على النوم.
• يعاني الطفل من عدد من الأمراض الجلدية منها الإكزيما والطفح الجلدي.
• قلة نمو الطفل وعدم القدرة على زيادة الوزن بانتظام.
• التأخر في المشي والكلام عند الطفل.

أقرأ أيضا : أسباب صداع الطفل 

نصائح لعلاج سوء التغذية عند الأطفال

هناك عدة خطوات وطرق يمكن اتباعها للوقاية من سوء التغذية عند الأطفال والتي سنذكرها فيما يلي:

• تناول المكملات الغذائية للتعويض عن نقص العناصر الغذائية الأساسية في النظام الغذائي الرئيسي لطفلك ، ولكن لا يجب تناول هذه المكملات إلا بعد وصفة طبيب واختصاصي.
• يمكن تناول الأطعمة الغنية بالفيتامينات والمهمة لصحة الجسم ، مثل فيتامين أ والمجموعة ب وفيتامين ج وفيتامين د وفيتامين هـ من مصادر متنوعة. 
• تأكد من تناول وجبة الإفطار بانتظام حتى تكون وجبة الإفطار مليئة بالعناصر الغذائية المفيدة لجسمك ونمو طفلك.
• اشرب الكثير من الأطعمة الطبيعية الصحية ، مثل البرتقال والتفاح والقرفة واليانسون ، التي تحتوي على العديد من الفيتامينات التي يحتاجها طفلك.
• تجنب المشروبات الغازية التي تفسد العناصر الغذائية التي يحتاجها طفلك.
  هذه الأطعمة غنية بالسعرات الحرارية التي تسبب السمنة وخالية تمامًا من أي قيمة غذائية ، مما يجعلها خيارًا سيئًا للغاية في وجبات الأطفال لأنها تسبب الضعف وسوء التغذية في نفس الوقت.

أقرا أيضا : الخضروات الغنية بالبروتين

2. الالتهابات أو الأمراض

من أهم أسباب قلة النشاط عند الأطفال أنهم يعانون من بعض المشاكل الصحية التي يمكن أن تؤدي إلى الخمول ، ومن أهمها:

 نزلات البرد

تنجم الأنفلونزا والسعال عمومًا عن عدوى فيروسية ، خاصة بين المواسم ، وغالبًا ما تسبب درجات حرارة عالية ونفايات عامة ، وهي من أكثر أسباب الملل شيوعًا عند الأطفال.

ويمكن أن يؤدي نزلات البرد في النهاية إلى أعراض أخرى ، مثل وجع الأذن والتهاب الحلق والتهاب الجيوب الأنفية ومشاكل أخرى.

لا يوجد علاج حقيقي لنزلات البرد باستثناء الراحة والنظام الغذائي.

إسهال

أحد أسباب اللامبالاة عند الأطفال هو الإسهال الذي يحدث عادة بسبب فيروس أو حساسية أو مشاكل غذائية أو حليب غير لائق أو عدوى بكتيرية.

يمكن أن يكون الإسهال مصحوبًا بأعراض أخرى خطيرة جدًا ، مثل القيء والحمى ، والتي تعد من أخطر عوامل الخطر للجفاف عند الأطفال.

ويجب عليك زيارة طبيب الأطفال الخاص بك لإعطائه العلاج الطبي المناسب لعلاج الإسهال.

للوقاية من الجفاف الناجم عن الإسهال ، يجب استشارة الطبيب وإعطائه مكملات وحلول لعلاج الجفاف.

أقرأ أيضا : ما هى اسباب الاسهال بعد الاكل

 جدري الماء

ينتشر جدري الماء في جميع أنحاء الجسم ويسبب طفح جلدي أحمر مثير للحكة ، والذي يمكن أن يكون أحد أسباب اللامبالاة عند الأطفال.

أعراض الجدري عند الأطفال هي التعب والضعف والتهاب الحلق وفقدان الشهية ، وكلها أنشطة ممتعة للأطفال.

يمكن أن تؤدي هذه الأعراض إلى سوء التغذية عند الأطفال ، والتي يمكن أن تكون مؤقتة بسبب المرض وعدم قدرة الطفل على تناول الطعام.

3. الأطعمة التي يختارها الأطفال

في بعض الأحيان يرفض الطفل تناول بعض الأطعمة على الإطلاق أو يأكل كميات صغيرة من الأطعمة الأخرى ، وهذا السلوك يسمى اضطراب الأكل.

ما يمكن أن يكون من أسباب سعادة الأطفال ، وقد يعود ذلك إلى عدد من الدراسات العلمية ، من أهمها:

القلق والاكتئاب

يمكن أن تكون أسباب سوء التغذية عند الأطفال ناجمة عن مشاكل أكثر خطورة ، مثل القلق أو الاكتئاب.

يمكن أن تشمل أعراض الاكتئاب عند الأطفال تغييرات في النظام الغذائي وأنماط النوم بالإضافة إلى المشكلات السلوكية.

أقرا أيضا : أدوية لعلاج الأكتئاب

حساسية

هناك نوعان من الحساسية التي يمكن أن تصيب أطفالنا

• حساسية الطعام هي رد فعل للطعام على الأمعاء ، مما يؤدي إلى تفاعل غير مرغوب فيه لبروتينات الطعام التي تنسق جهاز المناعة باستخدام الأجسام المضادة (IEE).
• تنجم الحساسية عن حقيقة أن الأطفال عاطفيون ، مما يعني أنهم يتعرضون لروائح كريهة أو قوام أو نكهات تمنعهم من تناول أطعمة معينة. قد يمر أطفال آخرون بتجارب سيئة مع أطعمة معينة ، مما قد يجعلهم قلقين ويحجمون عن تجربة أطعمة أخرى.

يمكن معالجة أحد أسباب الكسل عند الأطفال بالنصائح التالية:

استبدل الأطعمة المفقودة بالمكملات الغذائية للحفاظ على صحة طفلك.

كذلك تأكد من أن طفلك ينضم إلى مائدة الطعام مع العائلة ، حيث غالبًا ما يقلد الأطفال والديهم ويأخذون العديد من القدوة.

فى النهاية بعد التعرف على أسباب الكسل عند الأطفال

فريق ميدطب يتمنى لك دوام الصحة والعافية

كما يمكنك استشارة أطباء ميدفاست في حالة استفسارات طبية أخرى

المراجع

1. sg.news.yahoo.com

2.parentingforbrain.com