تعرف على أضرار التدخين على الجلد ؟

 للتدخين أضرار معروفة مثل تدمير الرئة والكثير من أعضاء الجسم الأخرى ولكن هناك أضرار أخرى

عندما تدركها سوف تكون دافع لك للإقلاع عن التدخين وهذا ما نناقشه فى هذا المقال .

لماذا يشكل التدخين ضرراً  مباشرة على الجلد؟  فى الواقع هناك أسباب مختلفة  وليس سببآ واحدآ  يجعل التدخين له تأثير مباشر على الجلد والبشرة .

أبرزهم احتواء السجائر  على النيكوتين

الذي يؤدي إلى تضييق الأوعية الدموية التى تغذى الطبقات الخارجية للجلد مما يؤدى إلى تقليل كمية الأكسجين التى تصل للجلد بس قلة تدفق الدم اليه,

وبالتالى  يؤدى ذلك تقلي نسبة الفيتامينات والمعادن التى تصل لطبقات الجلد .

كما أن السجائر تدمر الكولاجين الموجود بالبشرة المسؤول عن المظهر المرن والصحى للبشرة نتيجة احتوائها على الكثير من المكونات الكيميائية الضارة ..

كما  تساهم السجائر أيضا فى ظهور التجاعيد بالبشرة التى من الصعب علاجها بالطرق العادية وتحتاج الكثير من المال والمجهود 

بسبب احتوائها على النيكوتين الذي يسرع من ظهور التجاعيد ويغير الجلد للأسواء بشكل عام .

سنتعرف فيما يلي على أضرار التدخين على الجلد ؟ 

 يؤكد الأطباء أنه كما أن للتدخين أضرار جسيمة على أعضاء الجسم وآثاره على الجلد تظهر بشكل ملحوظ ولا تقل أهمية على الأضرار الأخرى وأبرزها ما يلي  :

• صعوبة التئام الجلد  خاصة فى حالة الجروح مما يجعل الجلد أكثر عرضة للإصابة بالعدوى .
• احتمالية الإصابة بسرطان الجلد 
• يؤثر التدخين بالسلب على مناعة الجسم فيضعفها مما ينعكس على الجلد
• يجعله عرضة للإصابة ببعض الأمراض الجلدية مثل :الصدفية ,حب الشباب وبعض الأمراض الأخرى 
• سرعة ظهور التجاعيد وعلامات التقدم فى السن 

اليكى أيضا بعض  طرق الحفاظ على صحة الجلد 

بعد معرفة آثار وأضرار التدخين على البشرة فمن الضروري اتباع بعض النصائح الهامة للحفاظ على صحة ونضارة الجلد فيما يلي بعض هذه النصائح :

1. اتباع نظام غذائي متوازن وصحي يحتوي على الفيتامينات والمعادن 
2. أستخدام مستحضرات التجميل التى تحتوى على حمض الهيالورونيك والكولاجين
3. استخدام بعض الزيوت الطبيعية الهامة للبشرة مثل زبدة الكاكاو  وزيت اللوز الحلو واستعمالهم  كروتين يومى  للعناية بالبشرة 
4. بعض الأطباء ينصحون ببعض الأجراءات التجميلية مثل : الليزر، الصنفرة والتقشير الكيميائي، للتعزيز من إنتاج الكولاجين وإعادة نضارة البشرة وحيويتها .
5. وهناك بعض الجراحات التجميلية الأخرى التى قد تحسن من مظهر الجلد مثل :الفيلر 
6. البوتكس وحقن البلازما  تعمل على أخفاء وتقليل ظهور التجاعيد مع شد البشرة .

اذا بعد التعرف على أضرار التدخين على البشرة وأفضل الطرق لتجنبها

أقرأ أيضا :  أكثر 10 طرق فعالة للإقلاع عن التدخين

الان يجب عليكى عزيزى اتخاذ قرار الإقلاع عن التدخين فى اقرب وقت حفاظا على بشرتك وصحتك بشكل عام فريق ميدطب يتمنى لك دوام الصحة والجمال . 

فريق ميدطب يتمنى لكم دوام الصحة والعافية 

كما يمكنك أستشارة أطباء ميدفاست فى حالة أستفسارات طبية أخرى