نصائح لتخفيف بقع مرض البهاق بصورة صحيحة

• التقليل من التوتر والقلق، لأن القلق النفسي يزيد من انتشار بقع البهاق.
• ممارسة "اليوغا"، لتقليل التوتر والتحسين من جودة الحياة.
• استخدام "واقي الشمس" عند الخروج.
• استخدام الأكواب النحاس للشرب بدلًا من الأكواب البلاستيك والتي لها العديد من الأضرار على الجسم.
• بالنسبة للنساء عليهم تجنب استخدام أدوات التجميل رخيصة الثمن وغير المعروفة 

علاج مرض البهاق بالطرق الطبية 

• العلاج بـ "الميكروفون":

• يفيد في علاج مشكلة "البهاق القطعي"، أو "البهاق الثنائي"، ويكون مدى انتشار البهاق فيهم لا يتجاوز مساحة 40 % من الجسم.
• آثارة الجانبية ليست كبيرة وذلك لأن "الأشعة الفوق بنفسجية" تكون بجرعة ذات تأثير قليل بعكس باقي الطرق.
• يجب عدم استخدامه مع حالات المرضى الذين لديهم "حساسية الضوء"، أو أمراض مثل "الذئبة، الحمامية الجهازية، البورفيريا، الجفاف الجلدي".

"الأدوية"، مثل:

• "الستيرويدات القشرية الموضعية"، عبارة عن مرهم يساعد على توقف انتشار بقع البهاق، ولكن يفضل ألا يتم استخدامها على الوجه ألا بعد الاستشارة الطبية.
• "الكورتيكوستيرويد" ويستخدم على مناطق بقع البهاق الصغيرة.

"العلاج بالضوء"- "بوفا":

• تظهر فعاليته بشكل أكبر على منطقة الوجه وأقل تأثيرًا بالأطراف.

الجراحة 

• يجب أن تتم للبالغين فقط والذين قاموا مع الطبيب بتجربة كل الطرق ولم تجدي نفعًا.
• تجنب "تسمير" الجلد واستخدم أي سرير بالأماكن العامة والتي يتم استخدامها للتسمير.

فى النهاية بعد التعرف على أهم نصائح تذكر انه لتخفيف بقع مرض البهاق يجب ملاحظة أن كل هذه النصائح والطرق العلاجية يجب ألا يتم أخذها إلا من خلال الاستشارة الطبية من قبل مختصين الجلدية،

وفي حالة وجود مشاكل وضغوطات يومية يجب مناقشتها مع مختص نفسي، مع العلم أن مرض البهاق لا يوجد له سبب وراثي ولذلك لا تزيد مخاوفك بشأن الزواج والإنجاب وما سيرثه أطفالك منك.

فريق ميدطب يتمنى لكم دوام الصحة والعافية

كما يمكنك أستشارة أطباء ميدفاست فى حالة استفسارات طبية اخرى