نقص الفيتامينات و نزيف اللثة

أثناء استخدام فرشاة الأسنان الخاطئة يمكن أن يتسبب في نزيف اللثة ، فإن السبب الحقيقي هو نقص فيتامين سي.

يلعب فيتامين ج القابل للذوبان في الماء دورًا مهمًا في صحة اللثة والوقاية من تلف الخلايا ، وكذلك في المناعة والتئام الجروح.

يعتبر فيتامين سي أحد مضادات الأكسدة ، وهو فيتامين أساسي ، مما يعني أن الجسم لا يصنعه بمفرده. نظرًا لأنه يتم امتصاصه في الصائم 

الموقع الرئيسي لالتهاب الأمعاء الدقيقة - فإن نقص فيتامين سي شائع في مرضى الاضطرابات الهضمية غير المعالجة.

تم العثور على نقص طويل الأمد في فيتامين سي يسبب مشاكل الأسنان ، بما في ذلك نزيف اللثة ، وضعف الأسنان ، وحتى فقدان الأسنان.

لا عجب أن مرض الاضطرابات الهضمية غير المعالج قد يرتبط أحيانًا بنزيف اللثة ومشاكل في الأسنان.

قد يتسبب نقص الفيتامينات في ضعف البصر أو فقدان البصر

يمكن أن يؤدي النظام الغذائي الذي يفتقر إلى المغذيات ، وخاصة النظام الغذائي منخفض الفيتامينات ، في بعض الأحيان إلى مشاكل في الرؤية.

على سبيل المثال ، من المعروف أن نقص فيتامين (أ) المرتبط بمرض الاضطرابات الهضمية غير المعالج يسبب العمى الليلي ، وهي حالة في العين

تتميز بعدم قدرة الشخص على الرؤية ليلاً أو في الإضاءة الخافتة.

والسبب وراء ذلك هو أن فيتامين ب ضروري لصنع صبغة شبكية تسمى رودوبسين تساعد في الرؤية الليلية.

والأسوأ من ذلك ، أظهرت بعض الدراسات الطبية أن العمى الليلي غير المعالج يمكن أن يتحول إلى جفاف الملتحمة ، وهو أحد مضاعفات العين

التي تلحق الضرر بالقرنية وتؤدي في النهاية إلى العمى التام.

‍أقرا أيضا : ثلاث أسباب وجيهة للتخلص من الغلوتين

قد يؤدي نقص الفيتامينات إلى تفاقم متلازمة تململ الساق (RLS)

تُعرف متلازمة تململ الساق (RLS) باسم مرض ويليس إكبوم أو RLS / WED ، وهي حالة عصبية (تؤثر على الأعصاب) يعاني فيها الشخص من إحساس غير مريح وغير مريح في الساق ، بالإضافة إلى دافع لا يقاوم لتحريك الساقين.

تؤثر هذه الحالة على ضعف عدد النساء مثل الرجال ، ووفقًا للمعهد الوطني للاضطرابات العصبية والسكتة الدماغية ، فإن ما يقرب من 10 في المائة من الأشخاص في  يعانون من متلازمة تململ الساق (RLS).

• في حين أن نقص الحديد هو السبب الرئيسي ، فإن نقص فيتامين سي قد يؤدي أيضًا إلى متلازمة تململ الساق.
• بالإضافة إلى النظام الغذائي الخالي من الغلوتين ، يجب أن تحتوي الاضطرابات الهضمية على الفواكه والخضروات الغنية بفيتامين سي والغنية بالحديد.

أقرا أيضا : العلاقة بين عدم تحمل اللأكتوز ومرض الأضطرابات الهضمية

فى النهاية بعد التعرف على ما هى أعراض  علاقة  نقص الفيتامينات و نزيف اللثة

فريق ميدطب يتمنى لك دوام الصحة والعافية

كما يمكنك استشارة أطباء ميدفاست في حالة استفسارات طبية أخرى

المراجع

1.imaware.health

2.beyondceliac.org