تعرف على أسباب الدوخة أثناء الحمل

من أكثر الأعراض المتعارف عليها فى فترة  الحمل وغالبا تكون عرضًا طبيعيًا و ليست  مصدرًا للقلق أو التخوف

ولكن في  بعض الحالات الأخرى قد تتكرر بشدة فتصبح مصدر إزعاج مما  يتطلب بعض الحذر، 

وفيما يلي بعض أسباب الدوخة للحامل وكيف يمكن التعامل معها وأيضًا  سنتعرف على الحالات التي تستدعي زيارة  أقرب طبيب  لكى تابعي معنا عزيزتي القارئة. 

♦ أسباب الدوخة أثناء الحمل :

1.تمدد الأوعية الدموية أثناء  فترة الحمل

لأن الجسم يفرز العديد من الهرمونات بما فيها هرمون ريلاكسين الذي يساعد على تمدد الأوعية الدموية

مما يسمح  بتدفق الدم بشكل زائد وبطريقة كافية  إلى الجنين، وبسبب هذا التدفق الزائد للدم نحو الجنين

ويعتبر ذلك من أهم اسباب الدوخة للحامل. قد يحدث بطء في عودة الدم إلى رأس الأم مما يؤدي الإحساس بالدوخة

خاصةً عند الوقوف فجأة أو عند القيام بمجهود  ويعتبر ذلك من أشهر اسباب الدوخة للحامل

2-الإغماء الوعائي المبهمي 

فهو يحدث بسبب انخفاض ضغط الدم بشكل  سريع و مفاجئ مما يؤدي للشعور بالدوخة و احيانا الإغماء،

و قد تعاني النساء لأول مرة من هذه الحالة فى الأغلب بسبب القلق أو التوتر أو الإجهاد الذي قد يحدث خلال الحمل.

3-الجوع قد يحدث الدوخة

من أشهر اسباب الدوخة للحامل بشكل متكرر وذلك عند شعور الحامل بالجوع لأنه خلال الثلث الثاني والثالث من  فترة الحمل

تحتاج الأم إلى سعرات حرارية إضافية للحفاظ على معدل  طاقة الجسم ونمو الجنين مما قد يسبب  الشعور بالجوع المتكرر

وانخفاض سكر الدم لدى الحامل مما يسبب الشعور بالدوار.

4-غثيان الصباح

يعد من أعراض الحمل الشائعة التي تحدث فى الثلث الأول من الحمل وتنتهي فى نهاية الثلث الأول أو الثاني وغالبآ

ما  يصاحبه الشعور بالقيء أو الدوخة.

 5.مقاومة الأنسولين

حيث أن الأنسولين  يساعد على هضم الجلوكوز ويحوله إلى طاقة، وفي حالة حدوث الحمل قد  لا يتمكن الجسم

من استخدام الأنسولين بشكل طبيعي فيؤدى إلى حدوث مقاومة خفيفة للأنسولين وينتج عن ذلك  الشعور بالدوخة. 

6.المجهود الزائد

فمع نمو الجنين وتوسع  حجم الرحم يضغط على العديد من أعضاء جسم الأم خاصا الرئتين  مما يجعل من الصعب

على الرئتين التوسع بشكل كامل عند تنفس المرأة الحامل ، ويعتبر ذلك من أشهر اسباب الدوخة للحامل .

لذلك فإن القيام بمجهود زائد من الممكن  أن يسبب صعوبة في التنفس مما يترتب عليه الشعور بالدوار. 

بعض المشاكل الصحية الأخرى

فعلى الرغم من أن الدوخة عرضًا طبيعيًا وغير مقلق أثناء  فترة الحمل إلا أنه قد يكون ناتجًا عن حالات صحية خطيرة

  يجب الانتباه لها، وهذه الحالات مثل:

1. العدوى,
2. فقر الدم,
3. الارتفاع الحاد بضغط الدم.. 

فمن أهم الطرق لتجنب الدوخة اثناء الحمل ما يلى :

1.  يجب  تجنب الوقوف لفترات طويلة,
2. تجنب الاستحمام بالمياه الساخنة,
3. أيضا يجب تناول الطعام بانتظام وتجنب الجوع,
4. تجنب الوقوف المفاجئ ,
5. و تجنب النوم على الظهر خاصة  بعد الثلث الأول كما يجب ارتداء ملابس فضفاضة لتجنب تقييد الدورة الدموية. 

لذلك عزيزتى بعد معرفة أسباب الدوخة أثناء الحمل إذا كان الدوار خفيفًا فإنه لا يكون مصدرًا للقلق أو الخوف،

ولكن فى  الحالات الأخرى يجب التوجه فورًا للطبيب، وخاصة  فى حالات الدوخة المتكررة والمستمرة,

عدم وضوح الرؤية , خفقان بالقلب , خدر وتنميل بالأطراف ,  الإغماء, الصداع الحاد , ألم بالصدر ,ضيق شديد في التنفس. 

فريق ميدطب يتمنى لكم دوام الصحة والعافية

كما يمكنك أستشارة أطباء ميدفاست فى حالة استفسارات طبية اخرى