أسباب انخفاض هرمون التستوستيرون لدى الرجال تحت سن الخمسين

هرمون التستوستيرون هو أحد أشهر الهرمونات ، ولكن على الرغم من كل النكات الزرقاء حوله ، فإنه لا يزال غير مفهوم تمامًا.

نظرًا لاستخدامه غير القانوني في الرياضيين وكمال الأجسام ، فإن له دلالات قريبة من دلالات المخدرات غير المشروعة ، ومع ذلك ، فإن بعض هذه القوالب النمطية خاطئة.

يلعب التستوستيرون دورًا مهمًا في أجسام الذكور والإناث.

فهو ينظم الوظائف الجسدية الحاسمة ، ويمكن أن يضر نقص هرمون التستوستيرون بالصحة العامة للشخص ورفاهيته - خاصةً الذكور.

الرجال الأكبر سنًا 

من الطبيعي أن يعاني الرجال الأكبر سنًا من انخفاض في هرمون التستوستيرون ، ولكن يمكن أن يعاني الرجال والفتيان الأصغر سنًا أيضًا من انخفاض هرمون التستوستيرون لأسباب تتراوح من نمط حياتهم إلى جيناتهم إلى الحالات المزمنة.

وبغض النظر عن النكات ، نحتاج إلى هرمون التستوستيرون. لفهم سبب ذلك ، نراجع في هذه المقالة ماهية هرمون التستوستيرون ، وما هو ليس كذلك ، وما الذي يعنيه أن يكون جسمك قليلًا جدًا ، وكيفية اكتشاف العلامات المنبهة لـ "انخفاض التستوستيرون".

‍ما هو التستوستيرون؟

التستوستيرون هو الهرمون الجنسي الأساسي عند الذكور. إنه هرمون طبيعي وهو "ابتنائي" لأنه يساهم في العمليات التي تبني أنسجة جديدة.

التستوستيرون الصناعي ومشتقاته هي أيضًا مواد بنائية ، ويُعرف التستوستيرون باسم الستيرويد الابتنائي - وهو أحد أكثر أنواع الرياضيين سوء استخدام.

ومع ذلك ، يتم إنتاج هرمون التستوستيرون الطبيعي من قبل كل من أجسام الذكور والإناث ، ولكن الذكور عادة ما ينتجونه بكميات أكبر في الخصيتين.

أقرا أيضا : الحهاز التناسلى للرجل

في المقابل ، تنتج الفتيات والنساء المزيد من هرمون الاستروجين الأنثوي في المبايض ، بينما ينتج الرجال والفتيان كميات أقل منه في الغدة الكظرية.

في المتوسط ​​، تنتج أجسام الذكور ما يقرب من 20 ضعفًا من هرمون التستوستيرون مثل أجسام الإناث ، مما يؤدي إلى زيادة مستويات هرمون

التستوستيرون في الدم لدى الذكور من سبع إلى ثماني مرات عن مستويات هرمون التستوستيرون في الدم لدى الإناث.

نظرًا لأن أجسامهم تميل إلى أن تكون أقل منه ، تميل الإناث إلى أن تكون أكثر حساسية لتأثيرات هرمون التستوستيرون الصناعي.

يتم إنتاج هرمون التستوستيرون بكميات كبيرة في الغدد التناسلية - كميات أكبر في الخصيتين الذكورية ، وكذلك بكميات أقل في المبايض الأنثوية.

تنتج الغدد الكظرية أيضًا كميات صغيرة من هرمون التستوستيرون في كلا الجنسين.

أقرا أيضا : الاثار الجانبية لمنشطات التستوستيرون 

ماذا يفعل التستوستيرون؟

يساهم التستوستيرون في بناء كتلة العضلات وزيادة كثافة العظام. نتيجة لذلك ، يميل الذكور إلى بناء كتلة عضلية أكبر وتكون عظامهم أكثر كثافة من الإناث.

يشارك التستوستيرون في تطوير الخصائص الجنسية الأساسية للذكور ، بما في ذلك نمو القضيب والخصيتين ، وإنتاج الحيوانات المنوية ، والدافع الجنسي.

يساهم الهرمون أيضًا في الخصائص الجنسية الثانوية الأخرى ، مثل نمو نمط الشعر وتعميق الصوت. يقوم بذلك عن طريق الارتباط بمستقبلات الأندروجين للخلايا وتفعيلها.

قد يؤدي انخفاض مستويات هرمون التستوستيرون عند البلوغ إلى تأخير تطور الخصائص الجنسية الأولية والثانوية لدى الأولاد ، بما في ذلك نمو

القضيب والخصيتين ونمو شعر العانة ونمو العضلات وتعميق الصوت وتطور الرغبة الجنسية.

يعتقد أيضًا أن التستوستيرون يلعب دورًا في تنظيم الحالة المزاجية. هذا التأثير غير مفهوم جيدًا ، لكن مستويات هرمون التستوستيرون غير المتوازنة

مرتبطة باضطرابات المزاج مثل الاكتئاب والقلق.

بالإضافة إلى تأثيره على الرجال ، يُعتقد أن هرمون التستوستيرون يلعب دورًا في وظيفة المبيض لدى النساء والدافع الجنسي.

ما هي مستويات هرمون التستوستيرون الطبيعية؟

• تتراوح مستويات هرمون التستوستيرون الطبيعي للرجال من 300 إلى 1000 نانوغرام / ديسيلتر - أي نانوجرام لكل ديسيلتر من الدم.
• الرجال الذين تقل مستوياتهم عن 300 نانوغرام / ديسيلتر يمكن تشخيصهم بانخفاض هرمون التستوستيرون ، المعروف أيضًا باسم "انخفاض T" أو "قصور الغدد التناسلية".

يرتبط انخفاض التستوستيرون عند الرجال بارتفاع احتمالية الإصابة بتصلب الشرايين ، وأمراض القلب والأوعية الدموية ، ومتلازمة التمثيل الغذائي ، وهشاشة العظام ، وساركوبينيا ، ومرض السكري من النوع الثاني.

أقرا أيضا : ساعات النوم المناسبة لك حسب عمرك ؟

فى النهاية بعد التعرف على ما هى أسباب انخفاض هرمون التستوستيرون لدى الرجال تحت سن الخمسين

فريق ميدطب يتمنى لك دوام الصحة والعافية

كما يمكنك استشارة أطباء ميدفاست في حالة استفسارات طبية أخرى

المراجع

1.everydayhealth.com

2.imaware.health