إن التحدث إلى طبيبك - أو أي شخص - عن حركات الأمعاء (أو عدم وجودها) ليس من أكثر المواضيع متعة. اعلم أن طبيبك موجود من أجلك. الأطباء مهنيون صحيون مدربون ناقشوا مع مرضاهم كل موضوع صحي يمكنك التفكير فيه.

سيسألك طبيبك أولاً أسئلة حول تاريخك الطبي وحركات الأمعاء ونمط حياتك وروتينك.

1.تاريخ طبى

قد تشمل هذه الأسئلة:

ما هي الأمراض / الظروف الصحية الحالية والسابقة؟
هل فقدت أو اكتسبت أي وزن مؤخرًا؟
هل خضعت لأي عمليات جراحية سابقة في الجهاز الهضمي؟
ما الأدوية والمكملات الغذائية التي تتناولها للاضطرابات الأخرى ولتخفيف الإمساك؟
هل يعاني أي فرد في عائلتك من الإمساك أو أمراض الجهاز الهضمي أو تاريخ من الإصابة بسرطان القولون؟
هل خضعت لتنظير القولون؟

أقرأ أيضا : مشكلة الأمساك أثناء الحمل

2.تاريخ حركة الأمعاء

قد تشمل هذه الأسئلة:

كم مرة لديك حركة الأمعاء؟
كيف يبدو برازك؟
هل لاحظت أي دم أو خطوط حمراء في البراز؟
هل سبق لك أن رأيت دمًا في المرحاض أو على ورق التواليت بعد المسح؟

أقرأ أيضا : حقائق عن الأمساك عند الرضع

3.عادات وأنماط نمط الحياة

ما هي الأطعمة والمشروبات التي تأكلها وتشربها؟
ما هو روتين التمرين؟

سيُجري طبيبك أيضًا فحصًا جسديًا ، والذي يتضمن فحصًا لعلاماتك الحيوية (درجة الحرارة ، والنبض ، وضغط الدم).

سيستخدم السماعة الطبية للاستماع إلى الأصوات في بطنك. سيتم أيضًا لمس بطنك للتحقق من الألم والحنان والتورم والكتل.

اعلم أن طبيبك سيجري أيضًا فحصًا للمستقيم. هذا فحص إصبع لداخل المستقيم. إنه فحص سريع لأي كتل أو مشاكل يمكن الشعور بها بالإصبع.

أعراض الإمساك

كيف يتم علاج الإمساك؟

1.العناية بالنفس

يمكن معالجة معظم حالات الإمساك الخفيف إلى المتوسط في المنزل. تبدأ الرعاية الذاتية بجرد ما تأكله وتشربه ثم إجراء التغييرات.

تتضمن بعض التوصيات للمساعدة في تخفيف الإمساك ما يلي:

اشرب كوبين إلى أربعة أكواب إضافية من الماء يوميًا. تجنب المشروبات التي تحتوي على الكافيين والكحول ، حيث يمكن أن تسبب الجفاف.
أضف الفواكه والخضروات والحبوب الكاملة وغيرها من الأطعمة الغنية بالألياف إلى نظامك الغذائي. قلل من تناول الأطعمة الغنية بالدهون ، مثل اللحوم والبيض والجبن.
تناول الخوخ و / أو حبوب النخالة.
احتفظ بمفكرة طعام وحدد الأطعمة التي تسبب لك الإمساك.
تحرك ، تمرن.
تحقق من كيفية جلوسك على المرحاض. قد يؤدي رفع قدميك أو الميل إلى الخلف أو القرفصاء إلى تسهيل حركة الأمعاء.
أضف الألياف التكميلية التي لا تستلزم وصفة طبية إلى نظامك الغذائي (مثل Metamucil® و Citrucel® و Benefiber®).
إذا لزم الأمر ، تناول ملينًا أو ملينًا خفيفًا جدًا بدون وصفة طبية (مثل دوكوسات [Colace®] أو Milk of Magnesia®). الحقن الشرجية للزيوت المعدنية ، مثل Fleet® ، والملينات المنشطة ، مثل bisacodyl (Dulcolax®) أو senna (Senokot®) ، هي خيارات أخرى. هناك العديد من الخيارات الملينة. اطلب من الصيدلي أو الطبيب المساعدة في اتخاذ القرار. لا تستخدم المسهلات لأكثر من أسبوعين دون الاتصال بطبيبك. يمكن أن يؤدي الإفراط في استخدام الملينات إلى تفاقم الأعراض.
لا تقرأ أو تستخدم هاتفك أو أي أجهزة أخرى أثناء محاولتك تحريك أمعائك.

2.مراجعة الأدوية / المكملات

بالإضافة إلى طرق الرعاية الذاتية ، سيراجع طبيبك الأدوية والمكملات الغذائية (إذا كنت تتناول أيًا منها). بعض هذه المنتجات يمكن أن تسبب الإمساك.

إذا حدث ذلك ، فقد يغير طبيبك الجرعة ، ويتحول إلى دواء آخر و / أو يطلب منك التوقف عن تناول المكملات. لا تتوقف أبدًا عن تناول الأدوية أو المكملات قبل التحدث مع طبيبك أولاً.

3.وصفات الأدوية

يتوفر عدد قليل من الأدوية الموصوفة لعلاج الإمساك. وتشمل هذه لوبيبروستون (Amitiza®) ، بروكالوبرايد (Prudac® ، Motegrity®) ، بليكاناتيد (Trulance®) ، لاكتولوز (Cephulac® ، Kristalose®) وليناكلوتيد (Linzess®). سيختار طبيبك الدواء الذي قد يعمل بشكل أفضل بالنسبة لك بناءً على نتائج اختباراتك.

4.جراحة

نادرًا ما تكون الجراحة ضرورية لعلاج الإمساك. ومع ذلك ، قد يوصي طبيبك بإجراء عملية جراحية إذا كان الإمساك ناتجًا عن مشكلة هيكلية في القولون.

من أمثلة هذه المشاكل انسداد القولون (انسداد معوي) ، تضيق في جزء من الأمعاء (تضيق الأمعاء) ، تمزق في فتحة الشرج (الشق الشرجي) أو انهيار جزء من المستقيم في المهبل (تدلي المستقيم) ). يمكن معالجة بعض أسباب الإمساك بخلل في المخرج بالجراحة.

من الأفضل مناقشة هذا بعد الاختبار. قد تحتاج أيضًا إلى الجراحة إذا تم العثور على سرطان في القولون أو المستقيم أو الشرج.

أقرأ أيضا : علاج الشق الشرجى

فى النهاية بعد التعرف على ما هي أعراض الإمساك؟

فريق ميدطب يتمنى لك دوام الصحة والعافية

كما يمكنك استشارة أطباء ميدفاست في حالة استفسارات طبية أخرى