أهم تحذيرات استخدام المورينجا

لقد تم إجراء الكثير من الدراسات على بعض الأشخاص عن ما هو أثر المكمل الغذائي الذي يحتوي على
المورينجا في إنقاص الوزن، وقد ثبت التالي:

• تم إجراء دراسة على 41 من الأشخاص الذي عانوا من السمنة وتم إخضاعها لنظام رياضي و غذائي
  وذلك بجانب تناول مكملات المورينجا ومادة الكاري ومادة الكركم وقد ثبت بالدراسات أن أثر هذا المكمل
  أثر إيجابي حيث ثبت أنها تساعد في خفض عدد الكيلوجرامات التي تم إنقاصها.
• تم إجراء مجموعة من الأبحاث التي أثبتت آثار استخدام مادة المورينجا على زيادة الوزن وثبت أن
  المورينجا تساعد في عملية كسر الدهون وتحويلها
• تحتوي المورينجا على نسب من فيتامين ب ونسب عالية جدًا ولهذا الفيتامين دور كبير في عملية
  قاص الوزن حيث يهضم الطعام ويحوله إلى الطاقة
• ولكن احذر عزيزي القارئ يجب أن تستشير الطبيب قبل تناول المورينجا لاتمام عملية إنقاص الوزن أو
  لأي من الاستخدامات الأخرى.

ما هى أهم تحذيرات استخدام المورينجا

بعد أن أتممنا ذكر الفوائد في التخسيس من الضروري أن نذكر التحذيرات الشائعة في عملية استخدام
نبات المورينجا، يعد المورينجا آمن في استخدامه ولكن يتضمن بعض التحذيرات ومن أهمها:
أنه يحتوي في مكوناته على مادة تسمى السيبروتشين وهي مادة سامة

فيجب الحذر في المواقف التالية:

الحمل :

بينما إن الحمل قد يحدث له إجهاض بسبب ما قد تسببه الجذور واللحى و المواد الكيميائية في النباتات
المورينجا أثناء الحمل

الرضاعة:

كذلك قد يتم استخدام المورينجا في عملية إنتاج الحليب ولا ليس هناك معلومة كافية حول هذا الأمر ولذا
لا يفضل الشروع في استخدامها في فترة الرضاعة

بعض الحالات الصحية:

كما لا يجب استخدام المورينجا في بعض الحالات الصحية ومنها مرض السكري، مرض انخفاض
الضغط الدموي، وفي حالات الغدة الدرقية الخاملة.

والآن عزيزي القارئ قد تعرفت على فوائد المورينجا في التخسيس وبعض المحاذير المرتبطة بها وأفل شكل يقدم فيها المورينجا لذا حاول أن تدرجها في نظامك الغذائي ولكن بكمية معقولة مع مراعاة حالات المحاذير.

فريق ميدطب يتمنى لكم دوام الصحة والعافية

كما يمكنك استشارة أطباء ميدفاست فى حالة استفسارات أخرى