سوء التغذية وصحتك العامة إعجاب

سوء التغذية وصحتك العامة
فريق ميدطب متكامل و كادر متخصص بالصحة العامة المزيد
قد يساعد تناول الفيتامينات المتعددة والمكملات الغذائية في منع أو عكس أعراض سوء التغذية
مدة القراءة: 3 |دقائق

شارك:

سوء التغذية وصحتك العامة

نقص الأحماض الدهنية

عادة ما يكون براز الأشخاص المصابين بالداء البطني غير المعالج ضخمًا ومائيًا ودهنيًا لأن الأمعاء الدقيقة لديهم لا تستطيع امتصاص الدهون. قد يؤدي ذلك إلى نقص أحماض أوميغا 3 وأوميغا 6 الدهنية مثل حمض اللينوليك الذي يساعد على تنظيم تخثر الدم والالتهابات وقد يقلل من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية.

تعتبر الأحماض الدهنية أوميغا 3 مهمة أيضًا لوظائف الدماغ الصحية ، وهذا هو السبب في أن نقصها يؤدي إلى تقلبات المزاج وضعف الذاكرة والإرهاق. في بعض الأشخاص ، قد يتسبب نقص الأحماض الدهنية في الصلع المبكر ، وشحوب الجلد ، وزيادة الوزن.

أقرا أيضا : قائمة الأطعمة الخالية من الغلوتين

وجدت الدراسات السريرية أيضًا أن مرضى الاضطرابات الهضمية يعانون من نقص غذائي آخر ، بما في ذلك فيتامين ك ، وفيتامين هـ ، وفيتامين أ ، واليود ، وفيتامين ب 6 ، والكارنيتين ، والزنك ، من بين أمور أخرى.

أقرا أيضا : لماذا يأكل الناس أطعمة خالية من الغلوتين

سوء التغذية وصحتك العامة

علاج سوء التغذية لدى مرضى الداء البطني

بشكل عام ، قد يساعد تناول الفيتامينات المتعددة والمكملات الغذائية في منع أو عكس أعراض سوء التغذية.

لكن هذا لن يساعد مرضى الاضطرابات الهضمية لأن أمعائهم الصغيرة أيضًا لا تستطيع امتصاص هذه العناصر الغذائية بشكل فعال.

لذلك ، فإن الطريقة الأكثر فعالية لعلاج سوء التغذية في الاضطرابات الهضمية هي استهداف السبب: مرض الاضطرابات الهضمية. والخبر السار هو أنه سيتم تصحيح سوء التغذية بمجرد اتباع نظام غذائي خالٍ من الغلوتين.

بمعنى آخر ، توقع تصحيح جميع أوجه القصور المذكورة أعلاه بمجرد التحول إلى نظام غذائي خالٍ من الغلوتين. على سبيل المثال ، فقر الدم الناجم عن نقص الحديد لدى مرضى الاضطرابات الهضمية قد يتم عكسه تمامًا في غضون اثني عشر شهرًا تقريبًا.

هل تعتقد أنك مصاب بمرض الاضطرابات الهضمية؟ تحقق من اختبار فحص الداء البطني  الذي يمكن إجراؤه وأنت مرتاح في منزلك. احصل على الإجابة في أقل من أسبوع واحد.

أقرا أيضا : مرض القولون العصبى والاضطرابات الهضمية

فى النهاية بعد التعرف على ما هى علاقة سوء التغذية وصحتك العامة

فريق ميدطب يتمنى لك دوام الصحة والعافية

كما يمكنك استشارة أطباء ميدفاست في حالة استفسارات طبية أخرى

المراجع

1.Mayo clinic

2.celiac.org

1.imaware.health


شارك:


هل كانت المقالة مفيدة؟
مقالات ذات صلة
مقالات ذات صلة

اضطرابات التذوق والشم
مقالة
هل تجنب الغلوتين مناسبًا لك
مقالة
مضادات الهيستامين الطبيعية لتخفيف الحساسية
مقالة
ما الذي تشعر به عندما تكون مصاب بحساسية غلوتين؟
مقالة

اسئلة وإجابات مجانية

3 سؤال طبي مشابهة تمت الاجابة عليه