هشاشة عظام فترة الحمل إعجاب أعجبك

♦ تعرف على أسباب هشاشة العظام المصاحبة لفترة الحمل 

يحتاج الجنين الذي ينمو داخل رحمك، إلى التغذية الصحية والمناسبة ، حتى يتمكن من التطور ونمو أعضائه بشكل طبيعى ،

و خاصآ عظامه، وفى هذا المقال سوف نشرح أسباب حدوث هشاشة عظام فترة الحمل وأفضل الطرق لتجنب حدوثها . 

♥ ضرورة الاهتمام بصحة العظام خلال  فترة الحمل 

فى الغالب يحتاج طفلك إلى الكثير من الكالسيوم لنمو وتطوير عظامه، وهذا الاحتياج يزداد بشكل  خاص فى الأشهر الثلاثة الأخيرة من فترة  الحمل،

فى حالة لم تحصل الأم على كفايتها  من الكالسيوم الخارجي ، سوف يؤدي إلى أخذ الطفل أحتياجه من الكالسيوم من عظام أمه لذلك،

ليس من الجيد  أن لا تحصل  النساء في فترة  الإنجاب على كفايتهم واحتياج أجسادهم من الكالسيوم،حتى لا تتعرض الأم لمشاكل أخرى هى فى غنى عنها .

ففى بعض الأحيان تتعرض الأم لهشاشة العظام  وتكون أكثر عرضة للأصابة بالكسور أثناء فترة الحمل أو بسبب الرضاعة الطبيعية

وذلك نتيجة فقدان كثافة العظام بسبب نقص كمية الكالسيوم  التى تحصل عليها الأم خلال فترة الحمل 

♥ علاقة الحمل و التعافى من هشاشة العظام 

تستمد  النساء الحوامل احتياجها من  الكالسيوم يوميا من الطعام والمكملات الغذائية المختلفة  بشكل أحسن من النساء الغير حوامل،

و خاصا فى النصف الأخير من فترة  الحمل،   لأن فى هذة الفترة ينمو الطفل بشكل أسرع من الشهور الأولى ويحتاج الكالسيوم بشدة .

تشير بعض الدراسات أن الحمل قد يكون مفيد للنساء بشكل عام وذلك بسبب  أنه أثناء  فترة الحمل،

تنتج النساء نسبة أكبر من هرمون الإستروجين، وهو هرمون يحمي العظام ويزيد من كثافة العظام كما انه يحمي من خطر الإصابة بكسور

في خلال عدة أشهر بعد ولادة طفلك ، و أحيانا أخرى  بعد أشهر من وقف  الرضاعة الطبيعية  . 

فى النهاية بعد التعرف على  هشاشة عظام فترة الحمل لا تترددى من أستشارة طبيبك فى حالة شعورك بأحساس غير معتاد

أثناء فترة حملك مع المتابعة الدورية مع الطبيب المختص  لتمر فترة الحمل بسلام وأمان 

فريق ميدطب يتمنى لكم دوام الصحة والعافية 

كما يمكنك أستشارة أطباء ميدفاست فى حالة أستفسارات طبية اخرى