طب وصحة
الامراض
التغذية الصحية
المرأة والطفل
نصائح رمضانية
616
616
صحة القلب
صحة الاسنان
صحة الرجل
صحة العيون
الصحة النفسية
صحة عامة
صحة العظام
صحة العظام
الصحة والجمال
80
125
44
63
68
191
44
1
234
234
616
616
630
630
فتامينات
وصفات صحية
الرياضة والرشاقة
الريجيم ونقصان الوزن
التغذية السليمة
مصطلحات طبية
طب وحياة
54
125
31
67
187
165
523
523
587
587
الحمل والولادة
صحة المرأة
صحة الطفل
اخبار طبية
198
102
287
94
94
71
أقسام المقالات
عوامل الخطر لأمراض القلب عند النساء إعجاب أعجبك

خريجة كلية اعلام وكاتبة صحفية
المزيد
كلما زادت عوامل الخطر لديك ، زادت مخاطرك الإجمالية.
مدة القراءة: 3 |دقائق
شارك:
ما هي عوامل الخطر لأمراض القلب عند النساء؟
جدول المحتويات
عوامل الخطر غير القابلة للتعديل
بالإضافة إلى انقطاع الطمث
تشمل عوامل الخطر غير القابلة للتعديل (تلك التي لا يمكن تغييرها) ما يلي:
- كبار السن. بمجرد أن تبلغ المرأة سن 50 إلى 52 عامًا (تقريبًا سن اليأس الطبيعي) ، يزداد خطر الإصابة بأمراض القلب بشكل كبير.
- تاريخ عائلي للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. إذا كان والداك يعانيان / يعانيان من أمراض القلب والأوعية الدموية (خاصة إذا تم تشخيصهما قبل سن الخمسين) ، فأنت معرض لخطر متزايد للإصابة به. اسأل طبيبك عن الوقت المناسب لك لبدء فحوصات أمراض القلب والأوعية الدموية حتى يمكن اكتشافها وعلاجها مبكرًا.
- العرق. يعاني الأمريكيون من أصل أفريقي من ارتفاع ضغط الدم الشديد أكثر من القوقازيين ، وبالتالي فإنهم أكثر عرضة للإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. كما أن مخاطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية أعلى بين الأمريكيين المكسيكيين والهنود الأمريكيين وسكان هاواي الأصليين وبعض الأمريكيين الآسيويين. ويرجع ذلك جزئيًا إلى ارتفاع معدلات السمنة ومرض السكري لدى هؤلاء السكان.
أقرا أيضا : طعام ممنوع لمرضى القلب
عوامل الخطر القابلة للتعديل
تشمل عوامل الخطر القابلة للتعديل (تلك التي يمكنك علاجها أو التحكم فيها) ما يلي:
- تدخين السجائر أو التعرض لدخان التبغ
- ارتفاع نسبة الكوليسترول في الدم وارتفاع مستويات الدهون الثلاثية ، وخاصة ارتفاع الكوليسترول الضار / الكوليسترول الضار (أكثر من 100 ملجم / ديسيلتر) وانخفاض HDL / الكوليسترول الجيد (أقل من 40 ملجم / ديسيلتر). يجب أن يستهدف بعض المرضى الذين يعانون من أمراض القلب أو الأوعية الدموية والمرضى الآخرين الذين لديهم مخاطر عالية جدًا مستوى LDL أقل من 70 مجم / ديسيلتر. يمكن لطبيبك تقديم إرشادات محددة.
- ارتفاع ضغط الدم (140/90 ملم زئبق أو أعلى)
- مرض السكري غير المنضبط
- الخمول البدني
- زيادة الوزن (مؤشر كتلة الجسم [BMI] 25-29 كجم / م 2) أو السمنة (مؤشر كتلة الجسم أعلى من 30 كجم / م 2)
أقرا أيضا : أسباب وعوامل الخطر لانقطاع الطمث
ملاحظة:
من المهم أيضًا كيفية توزيع وزنك. قياس خصرك هو أحد الطرق لتحديد توزيع الدهون. محيط خصرك هو قياس خصرك ، فوق السرة مباشرة.
يكون خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية أعلى بالنسبة للنساء اللواتي يزيد قياس خصرهن عن 35 بوصة والرجال الذين يزيد قياس خصرهم عن 40 بوصة
- التوتر أو الغضب غير المنضبطين
- النظام الغذائي الغني بالدهون المشبعة والكوليسترول
- شرب الكثير من الكحول
- تشمل عوامل الخطر الفريدة للنساء ارتفاع ضغط الدم (تسمم الحمل) أو مرض السكري أثناء الحمل (سكري الحمل) ومرض تكيس المبايض وأمراض المناعة الذاتية مثل التهاب المفاصل الروماتويدي أو الذئبة.
كلما زادت عوامل الخطر لديك ، زادت مخاطرك الإجمالية.
أقرا أيضا : التهاب المفاصل الروماتويدي الأسباب والأعراض والعلاج وأكثر
فى النهاية بعد التعرف على ما هي عوامل الخطر لأمراض القلب عند النساء
فريق ميدطب يتمنى لك دوام الصحة والعافية
كما يمكنك استشارة أطباء ميدفاست في حالة استفسارات طبية أخرى
المراجع
شارك:
كلمات مفتاحية:
صحة المرأة | صحة القلب | النساء وأمراض القلب |
التعليقات:
الرد علي:
اسئلة وإجابات مجانية
3 سؤال طبي مشابهة تمت الاجابة عليه