كيف تسبب الحساسية المزيد من التعب؟

جهاز المناعة المرهق

عندما يستشعر جسمك خطر المواد المسببة للحساسية ، فإنه يعمل على إنتاج مادة الهستامين وإفرازها بسرعة ، وهي المادة الكيميائية التي تسبب أعراض الحساسية.

إذا استمر جسمك في التعرض للمهيج ، فسوف يستمر جهازك المناعي في العمل بشكل مفرط.

يمكن أن يتسبب ذلك في إرهاق جسمك وإضعاف جهاز المناعة لديك ، مما قد يجعلك أكثر عرضة للإصابة بأمراض أخرى.

تسبب الحساسية قلة النوم

قد تؤدي أعراض الحساسية مثل الاحتقان والسعال والعطس وسيلان الأنف والشعور العام بعدم الراحة إلى صعوبة النوم وإيقاظك باستمرار طوال الليل.

يمكن أن يسبب هذا الشعور بالإرهاق والضبابية أثناء النهار ، لأن جسمك لم يعاد شحنه بشكل صحيح.

تشمل الأعراض التي غالبًا ما تعيق النوم ما يلي:

• السعال
• حكة في العيون
• العطس
• حكة في الجلد
• سيلان الأنف
• التهاب الحلق

أقرا أيضا : أسباب التهاب الحلق المزمن

يمكن أن يسبب الحساسية ضبابًا في الدماغ

يمكن أن يؤدي انسداد وتورم الأنف إلى صعوبة التفكير بوضوح ، وغالبًا ما يتسبب في الشعور بالضباب أو الشعور بالضباب.

وقد أطلق الكثير على هذا الشعور "ضباب الدماغ" ، وينتج عن الاحتقان والضغط في ممرات الهواء الأنفية والجيوب الأنفية.

بدون علاج أعراض الحساسية ، وفي بعض الأحيان مشاكل الجيوب الأنفية ، فإن الالتهاب والتهيج وسيلان الأنف في جذور هذه المشكلة ستجعلك تشعر بالضباب.

يمكن أن تؤدي بعض أدوية الحساسية إلى تفاقم التعب

على الرغم من أنها تعمل على تخفيف بعض الأعراض ، إلا أن بعض أدوية الحساسية يمكن أن تجعلك أكثر إرهاقًا.

من المعروف أن مضادات الهيستامين على وجه الخصوص تسبب النعاس ، ومع ذلك ، فإن معظم حبوب الجيل الثاني الأحدث مصممة بحيث لا تسبب النعاس.

ومع ذلك ، من المهم دائمًا قراءة الملصقات بعناية ، واستشارة الطبيب إذا لم تكن متأكدًا من أدوية الحساسية التي قد تسبب الإجهاد المتزايد.

يمكن أن تؤدي الحساسية إلى تفاقم انقطاع التنفس أثناء النوم

يمكن للحساسية أن تجعل بعض ظروف النوم أسوأ. غالبًا ما تتسبب الأعراض مثل الالتهاب وانسداد الأنف في التنفس بشكل غير صحيح ، مما قد يؤدي إلى تفاقم الشخير وانقطاع النفس أثناء النوم.

• عندما يتم حظر مجرى الهواء أو تقييده ، فإن الرئتين وحتى القلب يكافحان للحصول على ما يكفي من الأكسجين.
• يتسبب نقص الهواء في إيقاظ جسدك لنفسه ، ومقاطعة نومك أحيانًا مئات المرات في ليلة معينة.
• هذا ما يفسر الإرهاق الذي يعاني منه معظم الناس عند المعاناة من انقطاع النفس أثناء النوم ، خاصة إذا كانت الحساسية تزيد الأمور سوءًا.

أقرأ أيضا : هل النوم بعد الأكل سىء؟

فى النهاية بعد التعرف على كيف تسبب الحساسية المزيد من التعب؟

فريق ميدطب يتمنى لكم دوام الصحة والعافية 

كما يمكنك استشارة أطباء ميدفاست في حالة استفسارات طبية أخرى

المراجع

1.medicinenet.com

2.imaware.health