إذا كان رأسك ينبض ، فأنت لست وحدك. الصداع هو من أحد حالات الألم أنتشارا في العالم. ما يصل إلى 75 ٪ من البالغين في جميع أنحاء العالم أصيبوا بالصداع في العام الماضي.

الصداع سبب رئيسي للتغيب عن العمل والمدرسة. كما أنها تؤثر سلبًا على الحياة الاجتماعية والعائلية. بالنسبة لبعض الأشخاص ، يمكن أن تؤدي المعاناة المستمرة من الصداع إلى الشعور بالقلق والاكتئاب.

ما هي أنواع الصداع؟

يوجد أكثر من 150 نوع من الصداع. تنقسم إلى فئتين رئيسيتين: الصداع الأولي والثانوي.

الصداع الأساسي

الصداع الأساسي هو الصداع الذي لا ينتج عن حالة طبية أخرى. تشمل الفئة:

الصداع العنقودي.
صداع نصفي.
صداع يومي جديد مستمر (NDPH).
صداع الاجهاد.

الصداع الثانوي

كما يرتبط الاصابة بالصداع الثانوي بحالات طبية أخرى :

مرض الأوعية الدموية في الدماغ.
إصابة بالرأس.
ارتفاع ضغط الدم.
عدوى.
الإفراط في استخدام الأدوية.
احتقان الجيوب الانفية.
صدمة.
ورم.

أقرأ أيضا : الأطعمة التى لا تصلح لمرضى أرتفاع ضغط الدم

ما مدى شيوع الصداع عند البالغين؟

الأعراض والأسباب

هل الصداع وراثي؟

يميل الصداع إلى الانتشار في العائلات ، وخاصة الصداع النصفي. عادةً ما يكون لدى الأطفال المصابين بالصداع النصفي أحد الوالدين على الأقل يعاني أيضًا من الصداع النصفي. في الواقع ، الأطفال الذين يعاني آباؤهم من الصداع النصفي هم أكثر عرضة للإصابة به بأربعة أضعاف.

كما يمكن أيضًا أن تحدث الصداع بسبب العوامل البيئية المشتركة في الأسرة المعيشية ، مثل:

أكل أو شرب أطعمة معينة ، مثل الكافيين والكحوليات والجبن و الأطعمة المخمرة والشوكولاتة .
التعرض لمسببات الحساسية.
التدخين السلبي.
روائح قوية من المواد الكيميائية المنزلية أو العطور.

أقرأ أيضا : كيف تقلع عن التدخين

ما الذي يسبب الصداع النصفي؟

لم يتم فهم الصداع النصفي بشكل كامل. لكن يعتقد الباحثون أن الصداع النصفي ينتج عندما تبالغ الخلايا العصبية غير المستقرة في رد فعلها تجاه عوامل مختلفة (محفزات). ترسل الخلايا العصبية نبضات إلى الأوعية الدموية وتسبب تغيرات كيميائية في الدماغ. والنتيجة هي إعاقة الألم.