ما هى مقاومة الأنسولين

ينتج جسمك بشكل طبيعي الهرمون ، الأنسولين ، للمساعدة في الحفاظ على نسبة السكر في الدم عند مستويات صحية ، ولكن في بعض الأحيان لا

يستجيب جسمك للأنسولين كما ينبغي.

عندما يحدث هذا ، يطلق عليه مقاومة الأنسولين. هنا ، سنناقش ماهية مقاومة الأنسولين

وكيف يمكن أن تسبب مضاعفات مثل مرض السكري من النوع 2 ، وما يمكنك فعله للوقاية منه.

ماذا يفعل الانسولين في الجسم؟

الأنسولين هو هرمون يساعد على تنظيم نسبة السكر في الدم ويتم إنتاجه من قبل عضو يعرف باسم البنكرياس يقع خلف معدتك.

يرسل البنكرياس الأنسولين إلى مجرى الدم بعد تناول الطعام أو إذا اكتشف ارتفاع مستويات السكر في الدم.

أقرأ أيضا : الفيتامينات التى تساهم فى علاج سكر الدم 

بمجرد دخول الأنسولين إلى الدم ، يكون لديه وظيفتان رئيسيتان:

1) الأنسولين يأخذ السكر من دمك ويرسله إلى خلاياك لاستخدامه في الطاقة

عندما تتناول وجبة تحتوي على الكربوهيدرات (وتسمى أيضًا الكربوهيدرات أو السكريات) ، غالبًا ما تحصل على دفعة من الطاقة.

حسنًا ، تحصل خلاياك على الطاقة من السكر أيضًا ، ولكن كيف يصل السكر إلى الخلايا؟ وهنا يأتي دور الأنسولين.

• تحتوي معظم الخلايا في جسمك على مستقبلات الأنسولين. فكر في مستقبل الأنسولين مثل القفل وهرمون الأنسولين كمفتاح.
• عندما يفتح المفتاح القفل - أو عندما يرتبط الأنسولين بمستقبل الأنسولين - تفتح الخلية للسماح بدخول السكر.
• من خلال الارتباط بمستقبلات الأنسولين ، يساعد الأنسولين في إخراج السكر من الدم وإرساله إلى الخلايا لاستخدامه جيدًا.
• نتيجة لذلك ، يجب أن تعود مستويات السكر في الدم إلى طبيعتها.

أقرا أيضا : العلاقة بين فيتامين أ والسكرى

2) الأنسولين يخرج السكر من الدم ويخزنه في العضلات والخلايا الدهنية والكبد لاستخدامه لاحقًا

على الرغم من أنه من المفيد لخلاياك أن تمتص سكر الدم للحصول على الطاقة ، فإنها لا تحتاج إلى وصول فوري إلى هذا السكر طوال الوقت.

في الواقع ، سيأخذ الأنسولين أي سكر إضافي في الدم لا تستطيع خلاياك استخدامه على الفور ويرسله إلى خلايا العضلات والخلايا الدهنية والكبد ليتم تخزينه لاستخدامه لاحقًا.

عندما يتم تخزينه ، فإن الشكل الأصلي للسكر ، الجلوكوز ، يصبح شكلاً آخر من أشكال السكر يُعرف باسم الجليكوجين.

ماذا يعني أن تكون مقاومًا للأنسولين؟

تتطلب كلتا الوظيفتين الأساسيتين للأنسولين أن تستجيب الخلايا - على وجه التحديد ، مستقبلات الأنسولين في خلاياك - للأنسولين.

ولكن لعدة أسباب ، قد تتوقف خلاياك عن الاستجابة للأنسولين كما ينبغي.

بعبارة أخرى ، بدلاً من أن تكون حساسة لتأثيرات الأنسولين ، فإنها تصبح مقاومة لتأثيرات الأنسولين - ومن هنا جاء اسم مقاومة الأنسولين.

عندما تصبح الخلايا مقاومة للأنسولين ، يبقى السكر في مجرى الدم ، مما قد يؤدي إلى ارتفاع نسبة السكر في الدم.

أقرأ أيضا : أهم الاطعمة منخفضة السعرات الحرارية

فى النهاية بعد التعرف على ما هى مقاومة الأنسولين

فريق ميدطب يتمنى لك دوام الصحة والعافية

كما يمكنك استشارة أطباء ميدفاست في حالة استفسارات طبية أخرى

المراجع

1.goodrx.com

2.niddk.nih.gov