المشاكل المتعلقة بتربية التوأم إعجاب أعجبك

مشاكل التكيف المصاحبة لإنجاب التوأم  تواجه الأمهات الجدد مشاكل للتكيف مع إنجاب طفلا واحدا، وعندما يصبح لديها توأم فإن الأمر يزداد صعوبة بجانب لحظاتها السعيدة 

⊗أهم المشاكل المتعلقة بتربية التوأم ⊗

↵1- التعافي بعد فترة مرهقة من شهور الحمل

العلاج الطبيعي أولى وأهم الخطوات لتعافي الجسم بعد الولادة واستعادة توازنه كما أن احتمالية الإصابة باكتئاب ما بعد الولادة تزداد لدى أمهات التوائم لذا : 

• يجب الأخذ في الاعتبار أن صحة الطفل من صحة الأم وتعتبر أولوية خاصة خلال فترة الرضاعة
• كما يجب الانتباه الشديد للصحة النفسية والجسدية معا وعدم السماح للوصول لمرحلة التعب الشديد
• يجب أخذ قسطا من الراحة والنوم كلما سمح الوقت 
• وجود بيئة داعمة من الأهل حول الأم يسهل عليها الكثير من التحديات التي قد تواجهها

↵2- تغيير العادات اليومية فى حالة إنجاب التوأم

الجلوس في المنزل وحيدة مع طفلين صغيرين مرهق للغاية لذا يجب الخروج للإنتعاش لكسر الروتين والملل إذا أنجبت طفليك

قبل الاسبوع ال35 فهذا يعني أنهم ولدوا بوزن منخفض ومن الخطرالخروج بهم في أماكن التنزه والمولات

وبالأخص في فصل الشتاء  فقد يتعرض التوائم  للإصابة بفيروس المخلوي التنفسي (RSV) وتطور الأمراض في الجهاز التنفسي،

لذا يمكنك أخذهم في نزهة على الأقدام بالحي ومن الممكن دعوة الأصدقاء إلى المنزل بشرط أخذ كافة الإحتياطات وغسل الأيدى جيدا قبل لمس الطفلين

↵3- كيفية الخروج من المنزل إذا كان لديك توأم

أكبر المشاكل التى قد تواجه الأم هي قرار الخروج بالطفلين  التوائم فهو حدث يجب التخطيط له جيدا بشكل مسبق 

• التركيز جيدا وحزم كل الامتعة الخاصة بالطفلين بالسيارة
• أفضل توقيت للسفر يكون بين وجبات الرضاعة، نوم الاطفال وتغيير الحفاضات.

عند زيارة عيادة الطفل لتلقي التطعيم أو الفحص يجب الوصول في وقت مبكر في الصباح لأن ذلك

يجنبك الكثير من المشاكل المتعلقة بطول فترة الانتظار من الجيد أن يرافقك شخص أثناء الفحص لأن هناك حاجة

لخلع الملابس وإلباس التوأم و طمأنتهم في كل مرة  حاولي التسوق فى المجمعات الكبيرة التى توجد بها كل ماتحتاجين

وليس البقالة والأفضل بالطبع التسوق عبر الانترنت

↵4- تمييز الطفلين

• يصعب جدا التمييز بين الطفلين حتى إذا كان التوأم غير متماثل
• ملابس الطفل ليست الوسيلة الوحيدة ولكن قد تساعدك الألوان والقنينة والمصاصه المختلفة لهم
• وذلك قد يجنبك الكثير من المشاكل مثل إطعام أحد الطفلين مرتين ويساعدك على معرفة من أنهى طعامه أولا
• كما أن تخصيص مصاصة لكل طفل على حدة يجنبك حدوث العدوى لأحد الطفلين إذا كان الآخر مريضا

↵5- المساواة في الاهتمام بين التوأمين

من أكبر المشاكل التى تواجه الآباء هي تقسيم الانتباه والاهتمام بين اثنين ولا يمكن التعلم في ليلة وضحاها

ومن الطبيعي جدا الشعور بالميل لأحد الطفلين خاصة إذا لم يخرج الاثنان من المستشفى معا أن يكون لكل طفل

من التوائم وقت خاص مع أحد الوالدين على حدة يجعل العلاقة وطيدة وحميمية أكثر بين جميع أفراد الأسرة

أقرأ أيضا : التحديات التى قد تواجهك أثناء نوم التوائم

♥وإليك بعض النصائح حول كيفية جعل العلاقة حميمية أكثر بين التوأم والوالدين 

• إطعام كل طفل بشكل منفرد
• فترة إرضاع الطفل تكون حساسة جدا فهي تزيد الألفة والتقارب بينه وبين والديه في النظر إليه وطريقة لمسه بشكل ناعم وحنون تجعله يشعر بالأمان
• فترة تغيير الحفاضات من الممكن أن تكون ممتعة لدى طفلك ولست مضطرة أن تكون على عجالة فمن الممكن إصدار أصوات مضحكة أو الغناء واللعب معه

عزيزتي الأم نعلم جيدا مدى صعوبة مسئولية إنجاب توأم لذا حاولي الاهتمام بكل تلك النقاط السابقة لتسهيل الامر عليك

♥لذلك بعد معرفة  المشاكل المتعلقة بتربية التوأم و أهم نصائح التكيف المصاحبة لإنجاب التوأم

من الجيد الاهتمام دوما بصحة طفلك فى كل مراحل عمره لينعم بالصحة دوما كما يمنكنك التواصل فى حالة اى أستفسارات أخرى مع فريق أطباء ميدفاست 

فريق ميدطب يتمنى لك دوام الصحة والعافية