يحتوي على "الساليسيلات" بكمية عالية مما يزيد من قدرته على منع التجلطات وينشط الدورة الدموية بجانب مساعدته على علاج ارتفاع ضغط الدم فهو يعمل على خفض ضغط الدم المرتفع.

الثوم

من أشهر أطعمة من مطبخك لعلاج سيولة الدم

يعتبر القدماء أن الثوم صيدلية موجودة بالمنزل بسبب فوائدة التي لا حصر لها لصحة الجسم بالكامل فهو يحتوي على العديد من المكونات المهمة ومنها "الأجوين"، وتلك المادة فعالة لمنع التخثر وبجانب خواصه المضادة لتكون البكتريا وزيادة المناعة وهو أيضًا مهم بفترة كورونا لتنشيط حاسة التذوق باستمرار.

أقرأ أيضا :الثوم على معدة فارغة للشعر

الليمون

أقرأ أيضا :فوائد العسل والليمون

يحتوي على فيتامين c المهم جدًا لتقوية الأوعية الدموية وإذابة الجلطات وتقوية المناعة
وغيرها من الفوائد الأخرى، يمكن استخدامه مع الماء الدافىء صباحًا أو وضعه على الطعام والسلطة.

الكركم

من الأعشاب المعروفة بقدرتها على علاج "التخثر" وبقدرته لعلاج الالتهابات، فهو يحتوي على مادة "الكوركومين" والتي لها العديد من الفوائد العلاجية، ويمكن استخدامه كبهار على الطعام فهو يعطي نكهة مميزة.

أقرأ أيضا :فوائد الكركم المتعددة

الزنجبيل

يحتوى على مادة "الساليسيلات" المذيبة للتجلط والتي تمنع تكون الجلطات،
ويتم استخدام هذه المادة في العديد من الأدوية المذيبة للجلطات فهم يصنعونها من حمض "الأسيتيل ساليسيليك" المصنوع من الساليسيلات.

نصائح آخرى من الحضارات القديمة لتجنب الجلطات

الحركة الدائمة والنشاط لتنشيط الدورة الدموية.
تجنب الشخصيات المسممة والتركيز على حياتك وأهدافك وما تريده.
لا تأكل عندما لا تعرف ما المكونات، ولأن الطعام من أهم الأشياء بالحياة
يجب أن نأكل أغذية تزيدنا بالطاقة والصحة ولا تؤثر عليها بالسلب.
حل المشكلات أولًا بأول والتمتع بالصلابة النفسية للقدرة على التعامل مع ضغوطات الحياة.

وأخيرًا بعد التعرف على أشهر أطعمة من مطبخك لعلاج سيولة الدم نريد أن نخبرك أننا نستطيع أن نتمتع بحياة القدماء وما قاموا به من إنجازات عندما تكون رقيبًا على حياتك وتعرف ما نقاط قوتك وما مشكلاتك

وتبدأ بحلها وبشكل أكبر تهتم بما تتناوله ولماذا تتناوله وبماذا سيفيدك، فالطعام يساعدنا على التعافي او يزيد حالاتنا سوءًا.

فريق ميدطب يتمنى لكم دوام الصحة والعافية

كما يمكنك أستشارة أطباء ميدفاست فى حالة أستفسارات طبية اخرى