عوامل الخطر لمرحلة ما قبل السكري

على الرغم من عدم وجود ملف تعريف موحد لمرض السكري ، إلا أن بعض الحالات تؤدي إلى زيادة خطر الإصابة بمقدمات السكري.

تشمل عوامل الخطر لمقدمات السكري ما يلي:

سن متقدم

يرتبط تقدم العمر ارتباطًا وثيقًا بمقاومة الأنسولين ، مما يؤدي إلى الإصابة بمقدمات السكري ومرض السكري من النوع 2 الذي ينتشر في الأشخاص

الذين يبلغون من العمر 45 عامًا فما فوق.

من العبارات الشائعة عن أمراض مثل مرض السكري أن "الجينات تثقل كاهل السلاح ، لكن أسلوب الحياة هو الذي يدفع الزناد".

تشير الدلائل إلى أن الجسم يصبح بشكل طبيعي أكثر مقاومة للأنسولين مع تقدم العمر ، مما يجعل كبار السن أكثر عرضة للإصابة بمقدمات

السكري في وجود عوامل خطر أخرى.

يميل كبار السن أيضًا إلى تخزين الدهون الزائدة ، ويصابون بمتلازمة الميتوكوندريا العضلية ، ويعانون من اضطرابات التهابية ، وكلها تساهم في مقاومة الأنسولين.

تزداد مخاطر الإصابة بمقدمات السكري بشكل كبير لدى البالغين فوق سن 45 ، وترتفع إلى ما يقرب من 50٪ بعد سن 65.

أقرأ أيضا : التفاح وأبطاء الشيخوخة 

زيادة الوزن

يميل الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة إلى زيادة الدهون في الجسم.

يمكن أن تؤدي هذه الدهون الزائدة في الجسم إلى عدد من المضاعفات الصحية الخطيرة. مقدمات السكري هي إحدى هذه المضاعفات.

تميل الخلايا الدهنية إلى زيادة مقاومة الأنسولين. إذا تقدمت الحالة بشكل كافٍ ، فقد يكون داء السكري من النوع 2 هو النتيجة النهائية.

أقرأ أيضا : علاقة الهرمونات وزيادة الوزن 

ومع ذلك ، من المحتمل أن تكون هناك فترة مؤقتة - ربما فترة طويلة جدًا - حيث ينتج الوزن الزائد ما يكفي من الأنسولين لرفع نسبة السكر في الدم

 ولكن ليس هناك ما يكفي من الأنسولين للحث على مرض السكري الكامل.

هذه هي فترة "مقدمات السكري" التي يمكن أن تتحول إلى داء السكري من النوع 2 إذا لم تتم السيطرة على الوزن الزائد.

يعتبر الوزن الزائد أو السمنة من أكثر عوامل الخطر انتشارًا لمقدمات السكري ، بالإضافة إلى داء السكري من النوع 2.

أقرأ أيضا : ما هو السكرى من النوع الثالث

يقدر الأطباء زيادة خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 مقارنة بالوزن الزائد على النحو التالي:

• زيادة الوزن (مؤشر كتلة الجسم 25.0-29.9): احتمال 1.6 مرة
• السمنة من الفئة الأولى (مؤشر كتلة الجسم 30.0 - 34.9): احتمال أكبر بثلاث مرات
• السمنة من الفئة 2 (مؤشر كتلة الجسم 35.0-39.9): 6 مرات أكثر
• السمنة من الفئة 2I (مؤشر كتلة الجسم 40.0+): احتمال أكبر بمقدار 12 مرة

أقرأ أيضا : السمنة مخاطرها وخيارات العلاج

ضغط دم مرتفع

يؤدي ارتفاع نسبة الجلوكوز في الدم إلى فقدان الأوعية الدموية التي تحمل الدم المحتوي على السكر مرونتها.

غير قادر على التمدد ، تقيد الأوعية تدفق الدم ، مما يجعل القلب يعمل بجهد أكبر لضخه. هذا يؤدي إلى ارتفاع ضغط الدم. يعد ارتفاع ضغط الدم

ومرض السكري من النوع 2 من الحالات الشائعة المصاحبة. وينطبق هذا أيضًا على مقدمات السكري.

نطاقات ضغط الدم هي كما يلي:

• العادي: 120 انقباضي / 80 انبساطي
• مرتفع: 120-129 انقباضي / 80 انبساطي
• ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم) المرحلة 1: 130-139 انقباضي / 80-89 انبساطي
• ارتفاع ضغط الدم (ارتفاع ضغط الدم) المرحلة الثانية: 140 أو أعلى الانقباضي / 90 أو أعلى الانبساطي
• أزمة ارتفاع ضغط الدم: 180 أو أعلى الانقباضي / 120 أو أعلى الانبساطي

أقرا أيضا : الأطعمة التى لا تصلح لمرضى أرتفاع ضغط الدم

يشترك ارتفاع ضغط الدم أيضًا في عدد من عوامل الخطر الأخرى لمرض السكري ومقدمات السكري ، بما في ذلك زيادة وزن الجسم ، وسوء النظام

الغذائي ، ونمط الحياة الخامل ، وقلة التمارين ، وقلة النوم ، ونقص فيتامين (د) ، وتدخين التبغ ، والتقدم في العمر.

يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم المقترن بارتفاع نسبة السكر في الدم إلى زيادة خطر الإصابة بالسكتة الدماغية والنوبات القلبية وأمراض الكلى

وتمزق الأوعية الدموية في العين مما يؤدي إلى فقدان البصر وأمراض الأوعية الدموية الطرفية.

أقرأ أيضا : تسعة أمراض شائعة فى العيون

‍تاريخ العائلة

يعد التاريخ العائلي للإصابة بمرض السكري أحد عوامل الخطر المهمة في تطور مقدمات السكري.

كما أظهرت دراسة أجريت على 8000 شخص أن مرضى السكري في عائلاتهم كانوا أكثر عرضة للإصابة بمقدمات السكري بنسبة 26٪.

من المهم ملاحظة أن تاريخ العائلة كان مهمًا حتى لدى الأفراد غير المصابين بالسمنة.

أقرأ أيضا : مرض القدم السكرية

فى النهاية بعد التعرف على ما هي عوامل الخطر لمرحلة ما قبل السكري

فريق ميدطب يتمنى لك دوام الصحة والعافية

كما يمكنك استشارة أطباء ميدفاست في حالة استفسارات طبية أخرى

المراجع

1.imaware.health

2.cdc.gov