ينفق الأمريكيون مليارات الدولارات كل عام على منتجات العناية بالبشرة التي تعد بمحو التجاعيد وتفتيح البقع العمرية والقضاء على الحكة أو التقشر أو الاحمرار.

لكن الطريقة الأبسط والأرخص للحفاظ على بشرتك صحية وشبابية هي البقاء بعيدًا عن أشعة الشمس.

سبب رئيسي لتغيرات الجلد

ضوء الشمس هو سبب رئيسي لتغيرات الجلد التي نعتقد أنها تقدم في السن - تغييرات مثل التجاعيد والجفاف والبقع العمرية.

بشرتك تتغير مع تقدم العمر. على سبيل المثال ، تتعرق بشكل أقل ، مما يؤدي إلى زيادة الجفاف.

مع تقدم بشرتك في السن ، تصبح أرق وتفقد الدهون ، فتبدو أقل امتلاءً ونعومة.

تصبح الهياكل الأساسية - الأوردة والعظام على وجه الخصوص - أكثر بروزًا. يمكن أن يستغرق جلدك وقتًا أطول للشفاء عند الإصابة.

يمكنك تأخير هذه التغييرات بالبقاء بعيدًا عن الشمس.

على الرغم من أنه لا يوجد شيء يمكنه التراجع تمامًا عن أضرار أشعة الشمس ، إلا أن الجلد يمكنه أحيانًا إصلاح نفسه.

لذلك ، لم يفت الأوان بعد على حماية نفسك من الآثار الضارة للشمس.

أقرأ أيضا : ما هى البقع الجلدية

تغيرات الجلد التي تأتي مع تقدم العمر

خشونة الجلد.
تطور الآفات الجلدية ، مثل الأورام الحميدة.
ترهل الجلد. يؤدي فقدان الأنسجة المرنة (الإيلاستين والكولاجين) في الجلد مع تقدم العمر إلى ترهل الجلد وتعليقه بشكل فضفاض.
يصبح الجلد أكثر شفافية مع تقدمنا في العمر. يحدث هذا بسبب ترقق البشرة (الطبقة السطحية للجلد).
تصبح البشرة أكثر هشاشة مع تقدمنا في العمر. تنجم زيادة هشاشة الجلد عن تسطيح المنطقة التي تلتقي فيها البشرة والأدمة (طبقة الجلد تحت البشرة).
سهولة حدوث كدمات للجلد مع تقدمنا في العمر بسبب ترقق جدران الأوعية الدموية.
البقع العمرية

أقرا أيضا : نصائح لتخفيف بقع مرض البهاء

1.البقع العمرية

البقع العمرية ، أو "بقع الكبد" كما يطلق عليها غالبًا ، ليس لها علاقة بالكبد. وبدلاً من ذلك ، فإن هذه البقع البنية المسطحة ناتجة عن سنوات من التعرض لأشعة الشمس. تكون أكبر من النمش وتظهر في الأشخاص ذوي البشرة الفاتحة في المناطق المعرضة للشمس مثل الوجه واليدين والذراعين والظهر والقدمين.

الاسم الطبي لهم هو النمشة الشمسية. وقد يصاحبها تجعد وجفاف وترقق في الجلد وبقع خشنة.

يتوفر عدد من العلاجات ، بما في ذلك كريمات تفتيح البشرة.
العلاج بالتبريد (التجميد) ؛ والعلاج بالليزر.
تمت الموافقة على كريم تريتينوين لتقليل ظهور البقع الداكنة.
كما يجب استخدام واقٍ من الشمس لمنع المزيد من الضرر.

أقرأ أيضا : أهم المعلومات عن النمش

الشيخوخة ومشاكل الجلد

2.هربس نطاقي

القوباء المنطقية هي اندلاع طفح جلدي أو بثور على الجلد قد تسبب ألمًا شديدًا. يحدث الهربس النطاقي بسبب فيروس الحماق النطاقي ، وهو نفس الفيروس الذي يسبب جدري الماء.

بعد هجوم من جدري الماء ، يظل الفيروس صامتًا في الأنسجة العصبية.

بعد سنوات ، يمكن أن يظهر الفيروس مرة أخرى في شكل القوباء المنطقية.

على الرغم من أنه أكثر شيوعًا بين الأشخاص الذين تزيد أعمارهم عن 50 عامًا ، إلا أن أي شخص مصاب بالجدري يمكن أن يصاب بالهربس النطاقي.
كما أنه شائع عند الأشخاص الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة بسبب الإصابة بفيروس نقص المناعة البشرية ، والعلاج الكيميائي أو العلاج الإشعاعي ، وعمليات الزرع ، والإجهاد.

العلامات المبكرة للقوباء المنطقية

تشمل العلامات المبكرة للقوباء المنطقية ألمًا حارقًا أو ناريًا ووخزًا أو حكة ، بشكل عام في جانب واحد من الجسم أو الوجه.
يظهر الطفح الجلدي على شكل شريط أو رقعة من النقاط البارزة على جانب الجذع أو الوجه.
يتطور الطفح الجلدي إلى بثور صغيرة مملوءة بالسوائل ، والتي تبدأ في الجفاف وتتقشر في غضون عدة أيام.
عندما يكون الطفح الجلدي في ذروته ، يمكن أن تتراوح الأعراض من حكة خفيفة إلى ألم شديد.
يعاني معظم المصابين بالهربس النطاقي من نوبة واحدة فقط من المرض في حياتهم.

ومع ذلك ، فإن أولئك الذين يعانون من ضعف في جهاز المناعة - على سبيل المثال ، الأشخاص المصابون بالإيدز أو السرطان - قد يعانون من نوبات متكررة.

العلاج الفوري

إذا كنت تشك في إصابتك بالهربس النطاقي ، فاستشر الطبيب على الفور. يمكن تقليل شدة ومدة نوبة القوباء المنطقية بشكل كبير عن طريق العلاج الفوري بالأدوية المضادة للفيروسات.

قد تساعد هذه الأدوية أيضًا في منع التأثيرات اللاحقة المؤلمة للقوباء المنطقية المعروفة باسم الألم العصبي التالي للهربس.

بعد الحقنة ، شعر بعض الأشخاص ببعض الانزعاج حول منطقة الحقن. بالإضافة إلى ذلك ، أصيب عدد قليل من الناس بحمى منخفضة الدرجة.

أقرأ أيضا : الأمراض الجلدية المنتشرة فى الصيف